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Lezione di prova aperta di Tai Chi

Lezione di prova aperta di Tai Chi

 

 

Un corso dedicato all’antica pratica cinese di meditazione in movimento per disciplinare e armonizzare corpo e mente secondo i principi energetici Yin e Yang, che permette di migliorare ed educare postura ed equilibrio, di facilitare l’uso armonico delle articolazioni e di prevenire i disturbi provocati dallo stress.
Il Tai Chi insegnato in questo corso da Domenico Decimo, è nello stile Yang originale dell'I.T.C.C.A. (Intenational Tai Chi Chuan Association).
La pratica costante del Tai Chi, lavorando sulla correttezza della postura, dell'equilibrio e della respirazione, consente di raggiungere il giusto assetto della colonna vertebrale, la flessibilità delle articolazioni, l'elasticità dei tendini, il rilassamento muscolare e il benessere di tutti gli organi interni.
L'originalità di questo corso è che Tai Chi e Qi Gong saranno insegnati contemporaneamente nel corso della singola lezione della durata di 90 minuti. La pratica costante del Tai Chi e Qi Gong allargata ad altri campi formativi, quali il lavoro sull'esperienza soggettiva (PNL), permette di sviluppare nei partecipanti una rapida conoscenza dei principi fondamentali del Tai Chi e del Qi Gong, di sciogliere le tensioni fisiche ed emotive e rafforzare le componenti energetiche ed emozionali.

TAI CHI
Mercoledì, ore 20.30-22.00
Lezione di Prova Aperta: Mercoledì 28 Settembre 2016Inizio Corso: Mercoledì 5 Ottobre 2016

Prenota la tua lezione di prova! Ti aspettiamo!
Info e prenotazioni: info@spazioasi.it

SpaziOasi asd - via Varese 12 (MM2 Moscova MM5 Garibaldi)
338.1393979 - 347.5393379 - info@spazioasi.it
www.spazioasi.it
Periodo del corso: dal 28-09-2016 al 05-10-2016
Nei seguenti giorni: Mer -

Dati Aggiornati al: 27-09-2016 17:37:59

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Categoria: Corsi

Quando: Mercoledì 28-09-2016 alle 20:30
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Spazio Oasi

Indirizzo: Via Varese, 12 Milano

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento