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Viaggio nel cuore dell' Anusara® Yoga - Attitudine

Viaggio nel cuore dell' Anusara® Yoga - Attitudine

 

 

Fluire ritrovando il contatto con noi stessi per dire sì alla vita – con Alessandra di Prampero

Anusara significa “fluire con l’essenza universale”. Intenzione della pratica è quella di ritrovare il contatto con ciò che al centro di ognuno di noi per dire sì alla vita nella sua multiforme varietà.
La pratica sul tappetino è guidata da quelle che chiamiamo le tre A: Attitudine, Allineamento, Azione.
In questi tre incontri con Alessandra approfondiremo il significato di questi elementi, applicandoli alla pratica di asana per entrare nel cuore dell’Anusara e trovare gli strumenti per aprire il nostro Cuore alla Vita.
Oggi è la volta dell’Attitudine.
Non è vincolante la partecipazione ai tre incontri, essendo ogni esperienza un viaggio a sé.

Alessandra di Prampero è insegnante certificata di Anusara® Yoga. Pratica yoga da più di 40 anni insegna da 15 anni. Nel 2002 si avvicina alla pratica dell’Anusara Yoga e da allora vi si è dedicata sotto la guida di diversi insegnanti, italiani e stranieri. Alessandra è apprezzata dai suoi studenti per la sua energica dolcezza e per la sua sincerità. Il suo motto è “Ama la vita. Anche la tua!”


Costo € 25
Tutti i partecipanti devono essere muniti di tessera associativa ASC, disponibile a City ZEN al costo di 5 € e valida fino al 31 agosto 2017.

Dati Aggiornati al: 13-10-2016 15:44:07

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Categoria: Sport

Quando: Mercoledì 19-10-2016 alle 19:30
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: City ZEN Milano

Indirizzo: viale S. Francesco D'Assisi 15 Milano

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento

 

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