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Impariamo a rilassarci

Impariamo a rilassarci

 

 

La meditazione per principianti e persone senza mai tempo – con Marina Panatero e Tea Pecunia

Durante questo corso esperienziale, verranno fornite indicazioni semplici e chiare per apprendere l’arte della meditazione, partendo dalle “basi”, così da potersi avvicinare alla pratica e meditare a casa propria e nel momento più congeniale. La meditazione dona serenità e profondo rilassamento e una pratica regolare di dieci minuti al giorno ti permetterà di sperimentarne i benefici. Nel corso condurremo i partecipanti in meditazioni facili e piacevoli.

Marina Panatero: Operatrice olistica specializzata in Meditazione, riequilibrio energetico sistema corpo-specchio, scrittrice e consulente editoriale.
Da più di 20 anni si dedica alla pratica della meditazione, che ha approfondito sperimentandola nelle più svariate forme con Maestri orientali e occidentali. Guida adulti e bambini in meditazioni individuali e di gruppo.

Tea Pecunia: Operatrice olistica, formatrice, scrittrice, consulente editoriale e agente letterario. Da più di 20 anni si dedica alla pratica della meditazione, che ha approfondito sperimentandola nelle più svariate forme con Maestri orientali e occidentali come Martin Brofman, Parmita Mattaliano, Bob Mandel, Alessandro Pallavicini, Tetsugen Serra. Guida adulti e bambini in meditazioni individuali e di gruppo.

Costo € 30
Tutti i partecipanti devono essere muniti di tessera associativa ASC, disponibile presso la reception di CITY ZEN al costo di € 5 e valida fino al 31 agosto, 2017.

Dati Aggiornati al: 14-10-2016 15:06:44

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Categoria: Corsi

Quando: Sabato 29-10-2016 alle 16:30
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: City ZEN Milano

Indirizzo: viale S. Francesco D'Assisi 15 Milano

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento