Tutto il resto non è vita, ma tempo. Il tempo si butta via, la vita si vive. Seneca

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Obiettivo AUTOSTIMA! Workshop a Milano

Obiettivo AUTOSTIMA! Workshop a Milano

 

 

La nostra autostima si è creata nelle relazioni primarie dell’infanzia, nelle quali potremmo aver associato a noi stessi rifiuto, non accettazione, giudizio e molto altro. In questa giornata avremo l’opportunità di verificare l’immagine interiore di noi stessi, le emozioni ed i pensieri inconsci con i quali ci identifichiamo, lasciando andare ciò che non ci è utile e migliorando quello che rimane.

La giornata sarà divisa in due parti. Nella prima, attraverso varie metodologie, si lavorerà sulla comprensione degli schemi che impediscono di esprimere al meglio se stessi e si avrà modo di rompere quelli che limitano e impediscono la manifestazione reale di sé. Nella seconda parte, grazie a giochi ed esercizi di gruppo, si creerà, al proprio interno, un cambiamento profondo e duraturo nella propria autovalutazione. Ci sarà modo di verificare la trasformazione avvenuta, per portarsi a casa la convinzione di aver contattato e scoperto la propria parte migliore, e di poterla sempre manifestare nella vita quotidiana.

Contenuti:
- L’ autostima e l'immagine interiore di sé
- Le convinzioni profonde su se stessi che limitano
- La ripetizione automatica e meccanica dei comportamenti
- Lasciar andare ciò che limita e potenziare ciò che migliora
- Il proprio “campo energetico”, sentirlo e salvaguardarlo
- Restare “centrati” nonostante gli eventi esterni
- La valutazione di sé attraverso esercizi e giochi di gruppo
- I talenti che si possiedono dalla nascita, come riconoscerli ed esprimerli
- Verifica della “situazione interiore” rispetto alla percezione di sé, ad inizio ed a fine corso

A chi è rivolto: a tutti coloro che desiderano sentirsi a proprio agio e sicuri in ogni situazione di vita, professionale e relazionale.

Trainer: Valeria Pisano, Life NLP Coach, NLP Trainer, Master in Psicologia dello Sport

Il costo del Workshop e' di 110 Euro più IVA

Info ed iscrizioni:
Mail a info@brunaferrarese.com
Tel. 342 603 1690

Dati Aggiornati al: 21-04-2016 10:55:34

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Categoria: Corsi

Quando: Sabato 07-05-2016 alle 09:30
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Il Libero Sentiero laboratorio olistico per il benessere psicofisico

Indirizzo: via Tolentino, 5 Milano

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento