Niente ha bisogno d'esser modificato quanto le abitudini degli altri. Mark Twain

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Masterclass: Torsioni e Rotazioni

Masterclass: Torsioni e Rotazioni

 

 

Masterclass: Torsioni/Rotazioni e Rilassamento con Campane di Cristallo e Voci dei SUONI LIBERI.

Domenica 1 Dicembre alle 14:00 terremo la Masterclass sulle Torsioni presso lo Zambala, via Brembo 29, MM3 Lodi.

La masterclass e' aperta a tutti, sia neofiniti che principianti, sia chi pratica da anni.

Durante questo incontro avremmo l'opportunita' di approfondire e lavorare con particolare attenzione su questo tema, le torsioni/rotazioni. Le masterclass sono pensate come un'opportunita' per comprendere meglio le asana (posture), per affrontare ogni pratica in sicurezza. Sono un'occasione per chiarire dubbi e porre domande, per provare i passaggi che ci risultano piu' difficili e per capire meglio la pratica.

Simbolicamente Ŕ l'espressione di un cambiamento di orientamento, di un " volgersi" verso qualcosa o qualcuno che prima non era visibile. Le torsioni ci insegnano a diventare flessibili sviluppando la capacitÓ di guardarci intorno in tutte le direzioni, pur mantenendoci allungati verso l'alto sul nostro asse centrale.

Nello yoga le torsioni sono considerate la via per la depurazione. Si " spremono" alcune parti del corpo per eliminare tossine, tensioni e impuritÓ, facendo posto a nuove energie pulite.

Le torsioni tonificano le terminazioni nervose e sono di grande aiuto nell'alleviare i mal di schiena, le emicranie e l'eccessiva rigiditÓ del collo. Grazie alla rotazione della colonna vertebrale si esercita un massaggio sugli organi interni.

Flavio ritornera' x aiutarci a rilassarci al massimo durante savasana con l'accompanamento dei suoni liberi. Ricerche mediche e scientifiche dimostrano che varie armonizzazioni, attraverso la vibrazione sonora, riportano le cellule umane nel loro stato originale di salute e benessere. Le Campane di Cristallo insieme alla Voce, ai Tamburi Sciamanici e ai Carillon Zephir, sono una meravigliosa fonte di riequilibrio fisico, mentale e spirituale nel Tutto.

I posti sono a numero limitato, Ŕ necessaria la prenotazione. Gli interessati possono riservare il proprio spazio scrivendo all'indirizzo email: info.cityoga@yahoo.it

Dati Aggiornati al: 20-11-2013 13:48:16

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Categoria: Corsi

Quando: Domenica 01-12-2013 alle 14:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: ASD Cityoga

Indirizzo: via Brembo 29, c/o Zambala Luxury Hotel Milano

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento