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Come trasformare le paure con la meditazione e lo yoga. Senza aspettative e pretese.

Come trasformare le paure con la meditazione e lo yoga. Senza aspettative e pretese.

 

 

Domenica 19 gennaio ore 14.30-18.30

Centro yoga Arte

via Giuseppe meda 25 - MIlano

www.arteyoga.it

Seminario esperienziale su come elaborare le paure, l'ansia e lo stress attraverso lo yoga e la meditazione.

Percorso di trasformazione in cui impariamo a :

- Accettare chi siamo.

- Uscire dal senso di vergogna e inadeguatezza.

-Diminuire il livello di paura trasformandola in energia positiva e amore per noi stessi e per gli altri.

Useremo la pratica del Kundalini Yoga, la Meditazione, l'esposizione e la condivisione lavorando in coppia e in gruppo.

Il metodo proposto è aperto a Tutti.

Investimento per partecipare:
35,00€ soci ass. Arté;
40,00€ per non soci.

Ci sono posti limitati, per garantire la vostra partecipazione vi suggeriamo di prenotare al più presto il vostro tappetino al 3334119653

Dati Aggiornati al: 14-01-2014 18:38:10

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Consultare sempre il sito web di riferimento.

 

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Categoria: Corsi

Quando: Domenica 19-01-2014 alle 14:30
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Associazione Artè - Centro Yoga - Milano

Indirizzo: Via Meda, 25 Milano

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento