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Percorso Benessere

Percorso Benessere

 

 

Si può fare qualcosa per migliorare il proprio Benessere e Stile di Vita.
Si può scegliere con più cura gli alimenti e leggere le etichette dei cibi, conoscere la propria composizione corporea e migliorarla.
Correggere le cattive abitudini.

Acquisire consapevolezza e fare chiarezza è un primo importante passo per individuare il percorso verso il benessere.

Sei socio Chiocciola Blu?
la prima lezione è gratuita.

La tessera associativa si può effettuare in loco e offre diversi vantaggi e dura tutto l'anno.


Giovedì, 23 gennaio primo incontro19.30 - 20.30.

Per informazioni e costi
Iscrizione info@chiocciolablu.it


PROGRAMMA INCONTRI, sempre il giovedì 19.30 - 20.30

Gennaio
23 Le Proteine

Febbraio
6 Piani alimentari, spunti e acqua
13 Metabolisomo
20 Carboidrati e fare la spesa
27 Etichette, grassi, porzioni

Marzo
13 Digestione
20 Mangiare fuori
27 Fibre e Zuccheri

Aprile
3 Esercizio fisico e benessere cardiovascolare
10 Mantenersi in forma

Per chi si tessererà nel 2014, una lezione gratuita.

1 incontro 10 euro
5 incontri 40 euro
10 incontri 60 euro

Dati Aggiornati al: 22-01-2014 19:06:01

WikiEventi.it non è responsabile di eventuali cambiamenti di programma.

Consultare sempre il sito web di riferimento.

 

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Categoria: Altro...

Quando: Giovedì 23-01-2014 alle 19:30
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Chiocciola Blu

Indirizzo: Via S.A. Sauli 17 Milano

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento