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Elenco Corsi +INVITO PER UNA LEZIONE DI PROVA

Elenco Corsi +INVITO PER UNA LEZIONE DI PROVA

 

 

CIAO! Ecco l'elenco aggiornato di tutti i nostri corsi

PRENOTA LA TUA LEZIONE DI PROVA!
3381393979 - tango@spazioasimilano.org

TANGO ARGENTINO
Livello 1: PRINCIPIANTI ASSOLUTI - MERCOLEDì H 20/21.15
Livello 2: PRINCIPIANTI CON BASI - GIOVEDì H 21/22.15
Livello 3: INTERMEDI - MILONGA CON TRASPIè - MARTEDì H 20/21.15

MILONGA CON TRASPIE'
Lezioni a tema sullo studio del Traspiè:
ritmica, struttura e tecnica - studio di combinazioni di traspiè lineari -
giro con traspiè - combinazioni di sequenze.
MARTEDì H 20/21.15

TANGO CANYENGUE
Il Tango Canyengue è lo stile di Tango più antico, caratterizzato da movimenti rapidi e passi brevi e incrociati. Spavaldo e ben marcato,
ci riporta alle origini del Tango Argentino.
VENERDI 28/03-04/04-11/04-18/04
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tango@spazioasimilano.org


SEMINARIO DI TECNICA FEMMINILE PER IL TANGO
Una serie di esercizi da svolgere individualmente che riguardano le basi del tango, camminata, ocho, codice del giro, musicalità e studio di adornos fondamentali e utilissime per avanzare di livello e acquisire maggior sicurezza.
UN SABATO AL MESE
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DAL PILATES AL TANGO
I principi del Metodo Pilates (attraverso esercizi a corpo libero su un materassino,
con l'uso di elastici o piccoli attrezzi) abbinati ad esercizi individuali di tecnica per il tango per migliorare allineamento del corpo e equilibrio.
DUE SABATI AL MESE - PROSSIMO APPUNTAMENTO 29 MARZO H 17.00
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tango@spazioasimilano.org


PRATICA LIBERA DI TANGO ARGENTINO
La pratica e' un appuntamento informale per incontrarsi a ballare tango. Si tratta di un momento didattico molto importante che permette a tutti gli allievi dei corsi di tango, senza distinzione di livello di provare riprovare i passi appresi durante le lezioni.
OGNI SABATO H 18/21.00 - tango@spazioasimilano.org


DANZA DEL VENTRE
Il Corso di Danza del Ventre è rivolto a principianti assoluti e ogni lezione è composta da riscaldamento, esercizi di tecnica e coreografia
GIOVEDì H 20/21.00


DANZA CLASSICA PER ADULTI
La danza per adulti oltre ad aggraziarne i movimenti,
agisce anche sulla corretta postura della schiena.
Argomenti delle lezioni:
Sbarra a Terra per svegliare il corpo e preparare la mente
Storia della Danza per conoscere i passi e la loro funzione
Esercizi al centro e una piccola coreografia
per condividere l'esperienza danzante tra tutti i partecipanti
GIOVEDì H 19/20.00
SEMINARIO SABATO 29 MARZO H 10/13.00
anche per principianti

TAI CHI
L'antica pratica cinese di meditazione in movimento per disciplinare e
armonizzare corpo e mente secondo i principi energetici Yin e Yang.
Permette di migliorare/educare postura ed equilibrio,
facilitare l'uso armonico delle articolazioni e prevenire i disturbi provocati dallo stress
• Il Tai Chi e Qi Gong insegnato è nello stile Yang originale dell'I.T.C.C.A.
(Intenational Tai Chi Chuan Association)
• Il Tai Chi Chuan è una forma di espressione del movimento
studiata in Cina per sviluppare la circolazione dell'energia interna (il Ch'i)
che fluisce nel corpo in equilibrio tra Yin e Yang.
• La pratica costante del Tai Chi, lavorando sulla correttezza della postura,
dell'equilibrio e della respirazione, consente di raggiungere il giusto assetto della colonna vertebrale,
la flessibilità delle articolazioni, l'elasticità dei tendini,
il rilassamento muscolare e il benessere di tutti gli organi interni.
MERCOLEDì H 18.30/20.00


DANCE PILATES
Dalle radici al cielo...." Natural Style Music Dance Pilates" .
Un nuovo corso che nasce dalla passione per la danza, per il Pilates e da un lavoro interiore molto profondo,
per un benessere non solo fisico ma mentale e spirituale...un ritorno alla natura e alle nostre origini
MARTEDì H 19.15/20.15


ZUMBA
Lezione fitness di gruppo che usa i ritmi e i movimenti della musica Latino americana,
per tonificare, divertirsi e ballare, restando in forma
SPECIALE PROMO - 1 MESE PROVA A PREZZO RIDOTTO
VENERDì H 19.30/20.30

ATTIVITA' RISERVATE AI NOSTRI SOCI
circolo ACSI - Associazione di Cultura, Sport e Tempo Libero
(Ente Nazionale di Promozione Sportiva Riconosciuto dal CONI)
TESSERA ANNUALE 15 €
SpaziOasi A.S.D.
Via Varese, 12 - 20121- Milano
cell. 3381393979

Dati Aggiornati al: 25-03-2014 15:17:27

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Categoria: Musica e Spettacoli

Quando: Alle 12:00 dal 26-03-2014 al 30-06-2014
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

nei seguenti giorni : Lun - Mer - Gio - Ven - Sab - Dom

Dove: Spazio O - Tango e Arti a Milano

Indirizzo: Via Varese 12 Milano

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento