Niente ha bisogno d'esser modificato quanto le abitudini degli altri. Mark Twain

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Yoga*Respiro*Meditazione

Yoga*Respiro*Meditazione

 

 

Anche quest'anno ripartiamo con il nostro corso di Hata Yoga a Orbassano. Una disciplina antichissima con radici nella profonda saggezza orientale, sta crescendo sempre di più nella cultura occidentale come un valido metodo per il raggiungimento dell'equilibrio psico-fisico della persona. Dall'approccio tipicamente olistico, considera gli individui come entità infinitamente diverse tra loro e composte non solo da un corpo, ma dall'unione di Corpo-Mente-Spirito. La parola " Yoga" significa proprio " Unione" , integrità della persona in ogni sua componente. Con la pratica, lo yogi raggiunge uno stato di benessere generale: a livello fisico la muscolatura si allunga e si rinforza, cellule e tessuti vengono ossigenati e rigenerati profondamente. A livello mentale, grazie all'abbinamento dei movimenti con particolari respirazioni e tecniche di rilassamento, si raggiunge uno stato di pace e quiete, caratterizzato pero' da una lucida e vigile presenza mentale. I benefici della pratica vanno ben oltre l'ora di lezione sul tappetino: ecco che allora lo Yoga diventa uno stile di vita. Un modo di essere. Lo Yoga non si fa: lo Yoga SI E'.

Vi aspettiamo per iniziare o continuare questo percorso insieme.

Le iscrizioni per l'anno 2016/17 sono aperte presso l'Associazione Jaqulé in via Lazio 2 (Orbassano).

Info: www.jaqule.com
info@jaqule.com
+ 39 339 13 70 154

Buona pratica a tutti!

Dati Aggiornati al: 27-09-2016 17:02:06

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Categoria: Corsi

Quando: Martedì 04-10-2016 alle 20:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Jaqulè - Associazione di promozione sociale

Indirizzo: Via Lazio 2, Orbassano Piemonte

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento