Il tempo è come un fiocco di neve, scompare mentre cerchiamo di decidere cosa farne. Romano Battaglia

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Nordic Walking e Tai Chi in Collina a Torino

Nordic Walking e Tai Chi in Collina a Torino

 

 

Domenica 11 ottobre 2015 ASD Mantis ti invita a percorrere in buona compagnia i sentieri del Parco Leopardi fino ad arrivare al Pian del Lot dove rilasseremo i muscoli con esercizi guidati di Tai Chi e Stretching Taoista, immersi nel verde e nella serenità dell’Anello Verde di Torino.

Da vedere:

Le passeggiate in collina, in un ambiente di grande valore naturalistico e scorci panoramici impareggiabili, consentono suggestivi punti di vista su antiche Vigne, cappelle private, muri di cinta in mattoni e ciottoli di fiume, giardini e paesaggio agrario.

Interessante la cura scenografica e il gusto del paesaggio raggiunti nella progettazione di alcune ville “speciali”, come la Vigna di Madama Reale, oggi Villa Abegg, o la Villa della Regina, le prime residenze reali proiettate all’esterno della città.

La copertura boschiva della collina torinese era originariamente costituita da querceti (rovere e roverella) che, in seguito alla crescente antropizzazione, sono stati sostituiti dai castagneti prima e successivamente dai robinieti. In generale sono presenti boschi misti di querce (Acero, Tiglio, Carpino, Ciliegio), raramente si trovano Faggi e Betulle.

Tra gli arbusti si trovano Biancospino e Nocciolo; nelle zone più fresche e umide si può trovare l’Ontano; nelle zone abbandonate dall’uomo specie invasive come il Rovo, e rampicanti come l’Edera e la Vitalba.

Tempo di percorrenza: 1 ora e 30 minuti (andata) 1 ora (ritorno)

Partenza: ore 9 ingresso parco Leopardi Corso Moncalieri 147 (parcheggio disponibile, mezzi pubblici: 66)

Arrivo: ore 10.30

Ripartenza: ore 11.30 circa

Arrivo alla macchina: ore 12.30 circa

Istruttori

Per il Nordic Walking Veronica Navarra (ANWI/ASD Mantis)

Per il Tai Chi Maestro Alex Recchia di ASD Mantis

Cosa portare?

Qualcosa da mangiare (frutta, barrette energetiche, o un semplice panino)

Una bottiglia d’acqua

Tuta e scarpe da ginnastica (non suola piatta!)

Occhiali da sole

Se portate il vostro cagnolino: guinzaglio, ciotola per l’acqua e qualcosa da mangiare anche per lui

Importante:

I bastoncini di Nordic Walking sono forniti fino ad esaurimento e in dotazione gratuita.

E ricordatevi: è molto gradita anche la presenza dei vostri amici a 4 zampe!

Informazioni e prenotazioni asdmantis@gmail.com 334 17 85 769

Dati Aggiornati al: 22-09-2015 09:11:31

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Consultare sempre il sito web di riferimento.

 

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Categoria: Sport

Quando: Domenica 11-10-2015 alle 09:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Parco Leopardi

Indirizzo: Corso Moncalieri 147 Torino

Prezzo: 15.00

Link: Sito Web dell'evento