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SEMINARIO DI CAPODANNO 2015.Yoga/Meditazione e Alimentazione Naturale/Vegan

SEMINARIO DI CAPODANNO 2015.Yoga/Meditazione e Alimentazione Naturale/Vegan

 

 

In un luogo di ritiro immerso nel silenzio, sulle colline a pochi km da Torino, circondati da boschi secolari Vi proponiamo di trascorrere alcuni giorni sperimentando la cucina vegan e macrobiotica, pratica dello yoga, della meditazione e passeggiate nei boschi.
Mescoleremo i nutrimenti: cibo naturale, respiro e gioia.
Cucineremo insieme assaporando l'alimentazione naturale (tipi di combinazioni alimentari, diverse cotture, scelta degli alimenti, cereali, verdure cotte e crude, legumi, impasti dolci e salati lievitati con pasta madre...)
Nella pratica dello yoga Kashmiro sperimenteremo insieme l'arte dell'ascolto, la presenza silenziosa in un'attenzione rilassata e consapevole. La pratica yogica è adatta a tutti, non c'è bisogno di essere leggeri o forti, ma solo disponibili all'ascolto.

Un Capodanno originale per condividere con gioia i nutrimenti per il nuovo anno e celebrare la vita.

PROGRAMMA:

h. 7.00 - 8 00 Arte del Respiro, Pranayama (facoltativo)
h. 8.30 Colazione
h. 10.00 - 12.00 Yoga e Meditazione / Corso di Cucina Vegan-Macrobiotica
h. 12.30 Pranzo
h. 14.00 Tempo Libero - Passeggiate nei boschi
h. 16.00 - 18.00 Corso di Cucina / Yoga e Meditazione
h. 19.00 Cen
h. 21.00 Meditazione guidata al suono del Gong, Film, Concerti Acustici, Intrattenimenti e Sorprese.

ILEANA PARISI Naturopata e Operatrice Ben-Essere,
RAM: Riallineamento Radicale della Colonna Vertebrale, Massaggi Olistici e Alimentazione Curativa.

MONICA MATERA Siri Daya Yogini, Gong Master. Pratica ed insegna la tradizione non duale del Kashmir così come trasmessa da Eric Baret.

Informazioni ed iscrizioni ENTRO IL 19 DICEMBRE 2015
(con la possibilità di partecipare anche ad una sola giornata)

ileanaparisi@yahoo.it cell. 347 40 15 080
siriyogatantrico@gmail.com cell. 349 71 01 536
Periodo del corso: dal 30-12-2015 al 03-01-2016
Nei seguenti giorni: Mer - Gio - Ven - Sab - Dom

Dati Aggiornati al: 09-11-2015 15:52:58

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Consultare sempre il sito web di riferimento.

 

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Categoria: Corsi

Quando: Mercoledì 30-12-2015 alle 16:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Rivalba

Indirizzo: Centro Rivalba (TO)

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento