Vivere non è concepire ciò che bisogna fare, è farlo. Henri-Frédéric Amiel

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Yoga per la Postura

Yoga per la Postura

 

 

E' possibile partecipare ad una lezione gratuitamente fra quelle indicate nell'orario sul sito www.yogamiyoga.it

consigliato prenotare per lezione di prova.

La pratica Yoga ha molti benefici fisici, mentali e spirituali:.
Benefici Fisici
• Migliora la Postura riequilibrandone l'assetto e l'equilibrio.
• Riallinea i muscoli della Catena Cinetica Posteriore.
• Corregge i maggiori difetti posturali o li riduce notevolmente.
• Sviluppa la forza fisica e la flessibilitą.
• Migliora la capacitą polmonare.
• Migliora l'equilibrio ed aumenta la resistenza fisica
• Dona energia al corpo.Benefici Mentali
• Riduce lo stress
• Migliora la concentrazione e l'attenzione
• Stimola pensieri positivi

Benefici Spirituali
• Dona pace e appagamento interiore
• Migliora la consapevolezza di sč
• Aumenta il senso di gratitudine


Dati Aggiornati al: 18-11-2013 12:18:32

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Consultare sempre il sito web di riferimento.

 

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Categoria: Corsi

Quando: Giovedì 28-11-2013 alle 18:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Yoga Mi Yoga

Indirizzo: via Bava, 17 Torino

Prezzo: Gratis

Link: Sito Web dell'evento