Il tempo è la cosa più preziosa che un uomo possa spendere. Teofrasto

> Home > Eventi a Torino del 23-01-2014 > Altro... > Incontro gratuito sul tema: " Senti il tuo...

Incontro gratuito sul tema: " Senti il tuo respiro e Ricorda chi sei"

Incontro gratuito sul tema: " Senti il tuo respiro e Ricorda chi sei"

 

 

RESPIRO
Il soffio vitale che armonizza corpo e mente
Troppo spesso diamo per scontato che una funzione come la respirazione venga svolta dal
corpo automaticamente nel modo più efficace e funzionale. Invece, lo stress a cui siamo
quotidianamente sottoposti blocca il respiro e genera nel corpo tutta una serie di piccoli
disturbi che concorrono a limitare il raggiungimento di obiettivi e di uno stato di Ben-
Essere costante.
Una Respirazione rilassata, ampia e diaframmatica porta più ossigeno al sangue e alle
cellule, rafforza il sistema immunitario, allenta le tensioni, facilita la disintossicazione, la
digestione e permette di integrare emozioni e stati di ansia, lasciando che il corpo e la
mente si possano riappropriare di energia, aprendosi a idee, soluzioni e risorse inaspettate.

Con Giovanni Gnecchi:
Counselor, Trainer di Respiro e Musicoterapista. Ha pubblicato " La storia di un messaggio
per te" (Edizioni Montag) e " Percorsi di Alchimia Personale" (Anima Edizioni). Tiene
conferenze e seminari sul Respiro, la Comunicazione e l'Ascolto Musicale come mezzi per
approfondire la conoscenza di sé e dell'altro e ampliare la qualità della propria vita.

Dati Aggiornati al: 17-01-2014 09:16:04

WikiEventi.it non è responsabile di eventuali cambiamenti di programma.

Consultare sempre il sito web di riferimento.

 

effettua il login con facebook

Categoria: Altro...

Quando: Giovedì 23-01-2014 alle 20:30
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Centro Namastè

Indirizzo: Via Torre Pellice, 17/G Torino

Prezzo: Gratis

Link: Sito Web dell'evento