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NUOTARE NELL'ARIA - stage intensivo di QiGong

NUOTARE NELL'ARIA - stage intensivo di QiGong

 

 

YogaSangha propone Sabato 5 aprile - ore 15-18.30:

Stage intensivo di QiGong: metodo taoista di attivazione energetica

condotto da Diego Beni - Istruttore della Beijing Yiquan Training Center (BYTC)


Attraverso la pratica del Qigong si riscopre una nuova forma di comunicazione tra una parte del corpo e tutte le altre. L'energia fluisce in tutti i canali e si armonizza con la struttura corporea, l'intenzione si rivela essere un efficace e delicato ponte tra corpo, mente e respiro arrivando a provocare mutevoli giochi di " forze interne" alla base delle arti marziali cinesi, della meditazione e dell'alchimia taoista.Per scoprire un diverso modo di essere, con la vita che scorre dentro.

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Programma

-Zhanzhuang: sono le " posizioni statiche di attivazione energetica" , utili per migliorare la salute e favorire il riequilibrio posturale e delle forze interne del corpo

-Shili: sono " movimenti lenti" " o" estensione della forza" , utilizzati per migliorare il coordinamento motorio e favorire l'uso sinergico delle diverse catene cinetiche del proprio corpo e per aumentare ed armonizzare la circolazione del Qi nei meridiani

-movimenti Tai Chi : come dal Qi Gong si procede allo studio del Tai Chi stile " XIN SHEN" del Tempio Taoista del Fuoco e della Nuvola

-posizioni qi gong a terra : tecniche di rilassamento e di ricarica energetica


Iscrizioni presso YogaSangha entro il 3 aprile 2014

Per info : Tel +39 011.661.88.44 (segreteria dal lunedi al giovedý dalle 16 alle 20)

info@yogasangha.it - www.yogasangha.it

Dati Aggiornati al: 01-04-2014 10:33:57

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Categoria: Corsi

Quando: Sabato 05-04-2014 alle 15:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Yoga Sangha

Indirizzo: Via Villa Glori 6 Torino

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento