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STAGE DI QIGONG IN MONTAGNA

STAGE DI QIGONG IN MONTAGNA

 

 

YogaSangha segnala:

IMMERSIONE NELLA PACE DELLA MONTAGNA
STAGE DI QIGONG PER IL RILASSAMENTO E LA VITALITA'

4 - 5 - 6 LUGLIO 2014 presso il LEM (LABORATORIO ENERGIA MENTALE) a FRAZIONE CORGNOLERO-VIU'(Torino)

Siete invitati ad una immersione nel benessere e nella rigenerazione attaverso la pratica del Qigong secondo il metodo YIQUAN della BYTC.
Potrete beneficiare di una alimentazione di alta qualità secondo la tradizione mediterranea e macrobiotica, di lezioni di alimentazione naturale e stili di vita salutari, e nel tempo libero avrete l'opportunità di fare splendide passeggiate in montagna.


Un corso di tipo pratico che porta a ristabilire l ' armonia tra diversi livelli del nostro Essere. Mediante esercizi tratti da antiche arti cinesi si è accompagnati verso nuovi stati di rilassamento e benessere, e si è invitati alla meditazione in movimento, ed alla riscoperta del contatto con la Natura circostante.
Si scopre così un diverso modo di " abitare" il corpo.
Secondo l'Antica Medicina Cinese il corpo umano è un cosmo in miniatura al cui interno scorrono diversi flussi:il respiro, la circolazione, la consapevolezza, il Qi (o energia vitale), il Li (la forza). Attraverso la pratica del Qigong si impara a bilanciare spazi pieni e spazi vuoti nel corpo, a risvegliare e ad armonizzare la circolazione della forza fisica e quella del Qi in un costante e mutevole equilibrio tra forza e rilassamento.
Programma:
-Zhanzhuang, o " posizioni statiche di attivazione energetica" , utili per migliorare la salute e favorire il riequilibrio posturale e delle forze interne del corpo
-Shili, o" movimenti lenti" " ," estensione della forza" , utilizzati per migliorare il coordinamento motorio e favorire l'uso sinergico delle diverse catene cinetiche del corpo e per aumentare ed armonizzare la circolazione del Qi nei meridiani
-movimenti Tai Chi, come dal Qi Gong si procede allo studio del Tai Chi stile " XIN SHEN" del Tempio Taoista del Fuoco e della Nuvola
-posizioni qi gong a terra, tecniche di rilassamento e respirazione e di ricarica energetica
In un modo graduale ed accessibile a tutti si procede verso diversi livelli di quello che viene considerato il Qigong Terapeutico, ovvero un metodo che porta a sentirsi BENE ...e che in alcuni casi non è che l inizio di quella che i taoisti chiamano semplicemente la Via.
Docenti: Diego Beni, istruttore Yiquan della BYTC (Beijing Yiquan Training Center)
Dott Mapi Mano, chirurgo oncologo e docente universitario
COSTI :- solo un giorno venerdi o sabato (50 euro yiquan + 50 pensione completa)
-2 giorni venerdi e sabato (90 euro yiquan + 100 pensione completa)
-2 giorni sabato e domenica (90 euro yiquan + 80 pensione completa sabato e colaz e pranzo domenica)
-Pacchetto Completo 3 giorni :240 euro (120 euro yiquan +120 pensione c. fino a pranzo domenica)
Per chi farà pensione completa è possibile arrivare la sera precedente l'inizio del corso, e pernottare quella stessa notte senza spese aggiuntive-
Per INFO riguardo al corso e anche per partecipare ad eventuali lezioni nei centri o nei parchi di Torino : DIEGO BENI (anche su facebook) tel 3401547673 mail: diegobeni@libero.it

Per info e prenotazioni: tel: 349 0078955 - 393 5723472 mail:info@laboratorioenergiamentale.it

Per descrizione dettagliata del luogo e come arrivarci vedi : www.laboratorioenergiamentale.it

Per info sul metodo didattico e luoghi di pratica in Torino : www.yiquancenter.com
www.yogasangha.it

Dati Aggiornati al: 22-06-2014 23:44:51

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Categoria: Corsi

Quando: Venerdì 04-07-2014 alle 09:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Yoga Sangha

Indirizzo: Via Villa Glori 6 Torino

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento