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CORSO DI YOGA DINAMICO

CORSO DI YOGA DINAMICO

 

 

La combinazione di respiro-movimento per la purificazione, il riequilibrio e la consapevolezza.

La pratica prevede una serie di Asana concatenate che scivolano l'una dentro l'altra guidate dal ritmo del respiro, la concentrazione dello sguardo e l'utilizzo del Pranayama (ujjiai).
Con la pratica dello Yoga Dinamico si libera energia vitale, si stimola la circolazione sanguigna, si espande la capacità polmonare e si tonificano muscoli e organi interni.
Il praticante diventa sempre più consapevole del proprio corpo, sviluppandone la forza e la flessibilità, qualità che si traducono in una mente più stabile e ferma, per affrontare la vita di tutti i giorni con rinnovata vitalità.
Studiato come combinazione tra Ashtanga e Hata Yoga, lo Yoga Dinamico aiuta a riscoprire il proprio potenziale, agendo su tutti I livelli della persona: fisico, mentale e spirituale, per un benessere dall'approccio completo ed integrato

Dati Aggiornati al: 21-10-2014 08:35:07

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Categoria: Corsi

Quando: Giovedì 23-10-2014 alle 20:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Jaqulè - Associazione di promozione sociale

Indirizzo: Via Lazio 2, Orbassano Piemonte

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento