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> Home > Eventi a Bologna del 18-01-2018 > Sport e Benessere > Yoga della Risata

Yoga della Risata

Yoga della Risata

 

 

Lo Yoga della Risata è una pratica unica che unisce la risata incondizionata alla respirazione yogica (Pranayama) senza l’ausilio di barzellette o comicità. In questo modo avverranno cambiamenti fisiologici come più ossigeno nel sangue, rilassamento muscolare, miglioramento della circolazione, produzione di endorfine e diminuzione degli ormoni legati allo stress. Sarai facilitato ad incontrare la tua risata incondizionata cominciando a praticare la risata come se fosse un esercizio…facendo finta! In seguito, grazie a giochi che coinvolgeranno tutto il gruppo, ritroverai la giocosità tipica dei bambini e la risata diventerà il risultato naturale del tuo bambino interiore. Lo Yoga della Risata va oltre il puro ridere. Lo Yoga della Risata connette le persone l’una all’altra a livello del Cuore, senza giudizio. Lo spirito interiore della risata è la nostra capacità di mantenerci vitali e positivi nonostante gli accadimenti. Lo Yoga della Risata può migliorare la salute fisica, rilasciare i pensieri e le emozioni negative, aiutare ad entrare in contatto con la nostra natura spirituale. Mataji Monica Degli Esposti nel 1993 inizia il suo percorso sulla via della crescita personale e spirituale iniziando a leggere libri di Osho e avvicinandosi al Reiki completando il primo e secondo livello. Continua nel suo percorso partecipando negli anni a diversi seminari esperienziali presso “Miasto”. Si avvicna allo Yoga della Risata scoprendolo come " strumento accordato" alla sua anima. INFO e PRENOTAZIONI Alkèmia Associazione nr. 389.9783872

Dati Aggiornati al: 21-12-2017 11:38:16

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Categoria: Sport e Benessere

Quando: Giovedì 18-01-2018 alle 20:30
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Alkèmia

Indirizzo: via Libia 3/c Bologna

Prezzo: Vario

Link: Sito Web dell'evento