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Tutto il resto non è vita, ma tempo. Il tempo si butta via, la vita si vive. Seneca

> Home > Eventi a Bologna del 12-01-2018 > Sport e Benessere > Tai Chi Quan e Yi Quan Lezione di prova gratuita

Tai Chi Quan e Yi Quan Lezione di prova gratuita

Tai Chi Quan e Yi Quan Lezione di prova gratuita

 

 

Prenotati autonomamente al link https://female-arts-studio-bologna.reservio.com La prova si terrà presso la scuola Female arts studio a Bologna in via Zanolini 17, vicino porta san vitale. YI QUAN Semplice, anaerobico, adatto a tutti. Per la salute e per il combattimento. Geniale sintesi degli stili interni di kungfu (Nei Jia) effettuata a metà del ‘900 da Wang Xiang Zhai, imbattuto combattente che aveva colto l’essenza delle Arti Marziali. Il cuore del kungfu cinese nella sua essenza. Semplice, diretto ed efficace. La pratica si sviluppa attraverso 7 fasi e porta rapidamente a cogliere le più importanti caratteristiche del movimento, che si radica nell’immobilità, nell’ascolto e nell’intenzione marziale. Questo stile consente di acquisire le chiavi per accedere in breve tempo agli altri stili interni cinesi, solitamente più ermetici e selettivi, per le cui sole basi occorrerebbero anni di pratica, come Tai Chi Quan, Xing Yi Quan e Ba Gua Zhang. La sua caratteristica di passepatout per capire e interpretare la forza e l’intenzione marziali lo hanno reso celebre e studiato dai maggiori marzialisti di tutto il mondo per migliorare e comprendere meglio qualsiasi Arte Marziale. L’unificazione di mente, corpo, essenza, energia e spirito attraverso l’intenzione lo rendono semplice e accessibile a chiunque, di qualsiasi età. Utile anche come pratica finalizzata al miglioramento della salute in quanto rinforza tendini, muscoli e nervi, migliora la mobilità articolare, aumenta l’energia interna e rafforza le difese immunitarie. Calmando la mente e unificandola al corpo può anche essere approcciata come pratica meditativa e finalizzata alla conoscenza di sé. In Cina veniva praticata negli ospedali perfino dagli infermi, con il nome di Yi Gong. TAI CHI QUAN STILE CHEN Stile di Kungfu molto antico, le cui origini si perdono nella leggenda, forse nato dall’osservazione della lotta tra una gru e un serpente, forse ancora ispirato da un sogno. La caratteristica di questo stile sono i movimenti fluidi e circolari, particolarmente efficaci per permettere il fluire della forza in tutte le direzioni. Le spirali che si sviluppano consentono di moltiplicare l’efficacia dei movimenti. Sequenza complessa di 83 movimenti, ai quali si aggiungono i 71 della seconda forma. Nel tempo verranno fornite anche le basi dello stile Yang, molto più semplice e accessibile, nato dalla semplificazione dello stile Chen. #taichibologna #kungfubologna #yiquanbologna

Dati Aggiornati al: 02-01-2018 20:49:58

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Consultare sempre il sito web di riferimento.

 



Categoria: Sport e Benessere

Quando: Venerdì 12-01-2018 alle 19:30
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Pole Dance Bologna - Female Arts Studio

Indirizzo: Via Antonio Zanolini 17 Bologna

Prezzo: Vario

Link: Sito Web dell'evento