> Home > Eventi a Bologna del 09-01-2018 > Sport e Benessere > Inizio corsi di ginnastica pre parto
Inizio corsi di ginnastica pre parto |
|
Tweet
|
La ginnastica pre-parto è un momento prezioso dedicato a tutte le future mamme, dal terzo mese di gravidanza fino al giorno stesso della nascita, per migliorare il benessere psico-fisico mantenendosi in forma e aiutando a prevenire i classici dolori della gravidanza.
Questo tipo di ginnastica si concentra su esercizi di allungamento, mobilità articolare e anche di tonificazione, per distendere i muscoli, favorire la circolazione e la corretta postura.
Gli esercizi specifici di respirazione e rilassamento, di tonificazione della zona pelvica e di mobilizzazione del bacino aiutano il corpo a prepararsi al meglio per il parto.
Le mamme che si mantengono in movimento con questa ginnastica sono quindi attrezzate per vivere meglio il momento della gravidanza e del parto e possono godersi più serenamente il lieto evento.
Le lezioni si svolgeranno il martedì dalle 20:00 alle 21:00 e io giovedì dalle 18:15 alle 19:15.
Per info e iscrizioni 392/50.47.404 o scrivere una mail a 4mums.info@gmail.com
http://www.team4mums.com/eventi/p/33/ginnastica-pre-parto |
Dati Aggiornati al: 05-01-2018 09:45:08 WikiEventi.it non è l'organizzatore dell'evento e non è responsabile di eventuali cambiamenti di programma. Consultare sempre il sito web di riferimento.
|
CAUSA CORONAVIRUS TUTTI GLI EVENTI NON SONO GARANTITI. |
|
|
||||||
|
||||||
|
||||||
ALCUNI EVENTI DI OGGI A BOLOGNA
|