Camminata sportiva con istruttore

“Camminata di continuità di Nordic Walking” con Flavia Calzà (istruttore federale Fidal Sinw) . Chi ha già dimestichezza con la tecnica, o ha già frequentato il corso, può portare i bastoncini. Per gli altri si può seguire il gruppo camminando normalmente. Ritrovo ore 9:30 all’edicola nel parcheggio del Meloncello: Rientro previsto per le ore 12.00 circa (liv. intensità: medio-alto). La camminata, gratuita e aperta a tutti, è patrocinata dal Comune di Bologna Iperbole Rete Civica, in collaborazione con Endas Bologna, Walking Leader Bologna Si consiglia abbigliamento e scarpe comode, meglio se adatte a percorso fuori strada. Da ritenersi annullata in caso di pioggia. Per informazioni www.centronatura.it - tel 051235643 Calendario camminate successive: - domenica 4/02 con Aurora Lanza “ai Parchi del quartiere San Vitale” - ritrovo ore 9:30 presso la nostra sede - rientro per le 11.15 (liv. intensità: medio) – al rientro presso la nostra sede in occasione del WEEK-END di PRESENTAZIONE CORSI sarà possibile continuare attività di movimento provando gratuitamente: ore 11.30 danza contemporanea (Aurora Lanza) e Ginnastica Terapia (Paola Guccini) – ore 12.30 Pilates (Aurora Lanza) e a seguire altre nel pomeriggio. - domenica 11/02 con Gabriella Gamberini, insegnante di Yoga che proporrà camminata con musica - luogo di incontro in via di definizione