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Il tempo è la cosa più preziosa che un uomo possa spendere. Teofrasto

> Home > Eventi a Bologna del 19-02-2018 > Mostre e Cultura > Presentazione percorso di training autogeno

Presentazione percorso di training autogeno

Presentazione percorso di training autogeno

 

 

Il Training Autogeno è un metodo di rilassamento che, portando l’attenzione sulle diverse parti del nostro corpo, permette, attraverso 6 precisi esercizi di “concentrazione passiva”, di raggiungere uno stato di distensione e di tranquillità che procura benefici sia al corpo che alla mente. Una volta appreso può essere utilizzato autonomamente per migliorare le proprie condizioni psicofisiche in svariati ambiti della nostra vita compresi l’ambito lavorativo, quello scolastico e la preparazione atletica. Per chi desidera rilassarsi, ma soprattutto IMPARARE a rilassarsi utilizzando un’efficace tecnica di rilassamento ogni volta che sente il bisogno di recuperare energie e migliorare le proprie condizioni psicofisiche. Presentazione percorsi il 19 Febbraio dalle 20 alle 21,30. Incontro gratuito per i soci 4mums ( Il costo della tessera associativa annuale è di 20 euro e consente di partecipare a tutte le iniziative dell’associazione) Posti limitati. E’ obbligatorio confermare la propria partecipazione all’incontro. Info e Iscrizioni al 349 28 07 149 oppure via e-mail all’indirizzo l.aragiusto@libero.it http://www.team4mums.com/eventi/p/63/percorso-di-training-autogeno

Dati Aggiornati al: 01-02-2018 14:15:42

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Categoria: Mostre e Cultura

Quando: Lunedì 19-02-2018 alle 20:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: 4MUMS Associazione di Promozione Sociale

Indirizzo: via della pietra 10 Bologna

Prezzo: Gratis

Link: Sito Web dell'evento