WikiEventi.it utilizza i cookie per personalizzare i contenuti e gli annunci, fornire le funzioni dei social media e analizzare il nostro traffico. Inoltre forniamo informazioni sul modo in cui utilizzi il nostro sito alle agenzie pubblicitarie, agli istituti che eseguono analisi dei dati web e ai social media nostri partner. Utilizzando il nostro sito web e continuando la navigazione accetti l'utilizzo dei cookies.
APPROFONDISCI - ACCETTO

...per rimanere sempre informati su cosa accade attorno a noi...

> Home > Eventi a Bologna del 08-12-2018 > Sport e Benessere > Yoga Lab sulle Inversioni

Yoga Lab sulle Inversioni

Yoga Lab sulle Inversioni

 

 

NUOVO YOGA LAB con Ariana Kirsch! Vuoi imparare a fare le inversioni ma non sai da dove cominciare? O forse le hai praticate per un po ' ma vuoi costruire forza e lavorare sul tuo allineamento? Ad ogni modo, questa lezione in stile laboratorio fa per te! Le inversioni sono un modo divertente per sfidare il tuo equilibrio e per uscire dalla tua zona di comfort. Se non ti senti al tuo agio a stare sottosopra, questo seminario ti aiuterà a costruire una base per superare la paura di invertire, suddividendo i fondamentali in semplici passaggi. Lavoreremo sui vari modi in cui potrai facilmente esercitarti nell’entrare ed uscire dalle posizione invertite, da solo o con un partner! Sebbene i benefici delle inversioni dello yoga siano enormi, è essenziale apprendere la corretta impostazione e allineamento per prevenire gli infortuni. In questo laboratorio osserveremo l'allineamento del corpo e lavoreremo forza e mobilita’, scomporremo le varie posizioni in diversi passaggi con lavori al tappetino e al muro, per un apprendimento approfondito ma sicuro di queste posture. Quando: Sabato 8 dicembre dalle 13h30 alle 15h30 Prezzo: 15 eur - Evento riservato ai soci (per diventare socio bisogna compilare il modulo d'adesione e pagare la quota di 15eur - validità fino ad agosto 2019) Consigliamo una pratica di circa 6 mesi per questo Yoga Lab. Per iscriversi, mandateci un messaggio in privato e passate in segreteria per saldare la quota di partecipazione! Vi aspettiamo!

Dati Aggiornati al: 29-11-2018 13:43:06

WikiEventi.it non è l'organizzatore dell'evento e non è responsabile di eventuali cambiamenti di programma.

Consultare sempre il sito web di riferimento.

 



Categoria: Sport e Benessere

Quando: Sabato 08-12-2018 alle 13:30
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Vinyasa Yoga Bologna

Indirizzo: Strada Maggiore 24 Bologna

Prezzo: Vario

Link: Sito Web dell'evento