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Il fare è il miglior modo d'imparare. Giacomo Leopardi

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Serata di presentazione gratuita di Mindfulness (meditazione)

Serata di presentazione gratuita di Mindfulness (meditazione)

 

 

La mindfulness significa essere consapevoli e pienamente presenti in ciò che sta accadendo in questo momento calandosi nell'istante presente La pratica della mindfulness: - produce un aumento della nostra consapevolezza - ci aiuta ad abbandonare i nostri pregiudizi, di conseguenza stress e ansia - ci conduce verso un'esperienza di vita più ricca e piena - si propone di aiutarci a sostituire nella vita quotidiana, i comportamenti reattivi, automatici e distruttivi con scelte consapevoli e funzionali Il corso si propone di 13 moduli e di esercizi da svolgere settimanalmente a casa. La durata degli incontri è dalle 20.30 alle 22 tutti i martedì del mese. Il costo dell'intero corso è di 200 euro
Periodo del corso: dal 30-04-2019 al 31-05-2019


Dati Aggiornati al: 29-04-2019 23:13:09

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Consultare sempre il sito web di riferimento.

 



Categoria: Corsi

Quando: Martedì 30-04-2019 alle 20:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Lolli Dott.ssa Barbara Psicologa Psicoterapeuta

Indirizzo: 13, v. S. Giuliano Bologna

Prezzo: Vario

Link: Sito Web dell'evento