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Il fare è il miglior modo d'imparare. Giacomo Leopardi

> Home > Eventi a Bologna del 17-05-2019 > Corsi > La Salute Vien Dormendo

La Salute Vien Dormendo

La Salute Vien Dormendo

 

 

Il buon sonno serve al recupero fisico, a ridurre il rischio di ictus e di infarto, a rendere l’allenamento sportivo più efficace, ad accumulare meno grassi e a sentire meno lo stimolo della fame, ma serve anche al recupero mentale: favorisce la memorizzazione e l’elaborazione degli eventi accaduti durante il giorno, regola l’umore e l’emotività e migliora la capacità di concentrarsi e valutare i rischi. SI PUÒ IMPARARE A DORMIRE MEGLIO? SI PUÒ MIGLIORARE LA QUALITÀ DEL SONNO? SCOPRIAMOLO INSIEME

Dati Aggiornati al: 07-05-2019 22:37:04

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Categoria: Corsi

Quando: Venerdì 17-05-2019 alle 17:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Villa Pilates

Indirizzo: Via Zambrini 3 Bologna

Prezzo: Vario

Link: Sito Web dell'evento