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Il tempo manca solo a chi non ne sa approfittare. Gaspar M. de Jovellanos

> Home > Eventi a Bologna del 18-05-2019 > Sport e Benessere > Yoga Lab con Silvia Mastrapasqua

Yoga Lab con Silvia Mastrapasqua

Yoga Lab con Silvia Mastrapasqua

 

 

Con gli Yoga Lab vogliamo darvi l’opportunità di esplorare una pratica più lunga e specifica con un vostro insegnante di Vinyasa Yoga Bologna. Questo mese siamo felici di organizzare il Yoga Lab con Silvia Mastrapasqua sul tema BREATHE IN, BREATHE OUT. Rivoluziona il tuo movimento e la percezione degli asana attraverso il respiro. In cosa consiste questo Yoga Lab? Una nuova esperienza di respiro e movimento, attraverso una pratica PROFONDA, EMOZIONANTE e MEDITATIVA di Vinyasa, concentrata sulla percezione di ogni parte del corpo. Partendo dall'anatomia del respiro e dal suo funzionamento, in questo workshop è possibile capire quanto si possa andare oltre l'azione di inspirare ed espirare, e sperimentare un processo per creare spazio nel corpo, nella mente e tra le vertebre, rilassare, stabilizzare le emozioni, ridurre lo stress, creare energia. Sarà il respiro a muoverti, a rendere più fluido, flessibile e morbido il movimento, partendo dalla colonna vertebrale. Ogni Asana sarà un modo diverso per " respirare il corpo" , sentirlo dagli strati più superficiali a quelli più profondi, instaurare un legame intimo con l'interno e l'esterno, con la natura e con i suoi adattamenti. Al termine del Yoga Lab, il tuo corpo sarà respiro Per maggior informazioni e modalità d'iscrizione, scriveteci in privato! Evento riservato ai soci

Dati Aggiornati al: 07-05-2019 22:43:50

WikiEventi.it non è l'organizzatore dell'evento e non è responsabile di eventuali cambiamenti di programma.

Consultare sempre il sito web di riferimento.

 



Categoria: Sport e Benessere

Quando: Sabato 18-05-2019 alle 13:30
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Vinyasa Yoga Bologna

Indirizzo: Strada Maggiore 24 Bologna

Prezzo: Vario

Link: Sito Web dell'evento