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Su la testa! Smartphone e postura Relatore Andrea Brighi

Su la testa! Smartphone e postura Relatore Andrea Brighi

 

 

Family Academy di Immobiliare San Pietro è lieta di invitare alla partecipazione gratuita all’incontro curato da Andrea Brighi sulle problematiche posturali generate dalle nuove tecnologie.

Ti aspettiamo alle 19:45 per la registrazione

SU LA TESTA! SMARTPHONE E POSTURA.
Le posizioni che assumiamo per guardare lo schermo del nostro cellulare agiscono negativamente sulla postura e sull’umore. Perdita di sonno, scarsa concentrazione e lo sviluppo dell’iGobba sono solo alcuni degli effetti derivanti da un uso errato di smartphone, tablet e della nuova tecnologia indossabile.

Assumere una postura non funzionale, inclinando la testa in avanti sui device non solo influenza
negativamente la nostra struttura corporea, ma influisce anche sul nostro umore.

COSA POSSIAMO FARE?
Presenza consapevole!
Dovremmo educarci tutti ad un uso meno compulsivo e continuativo dei device, stiamo diventando un popolo costantemente attaccato ai monitor dei cellulari.
Necessita occuparci della nostra postura e di come utilizziamo la macchina corpo nella quotidianità.
Le posizioni che assumiamo influiscono sul nostro benessere psico-fisico ed emotivo.

Attraverso un percorso di profonda comprensione di quali siano le nostre abitudini posturali, e di come possiamo cambiarle, potremmo raggiungere un equilibrio psico-fisico che ci consente non solo un uso più corretto dei device, ma soprattutto del nostro corpo rispettando maggiormente noi stessi.
L'incontro sarà informativo, aperto, interattivo, lasciando ampio spazio a domande e chiarimenti.

Chi è Andrea Brighi
Andrea Brighi, vicepresidente dell’Associazione italiana di Rolfing, spiegherà come il Rolfing, una disciplina di educazione corporea, sia benefica per corpo e mente grazie ad un metodo di lavoro che abbina tocco sensibile e deciso sulla fascia e l’educazione al movimento.

Incontro gratuito, organizzato da Family Academy by Immobiliare San Pietro, sarà curato da Andrea Brighi.

Ti aspettiamo!

L'incontro ha un numero di posti limitato, per ulteriori info puoi contattare Paola al 3498609761

Al termine ti verrà inviata la dispensa via mail all'indirizzo con il quale ti sei iscritta/o


Dati Aggiornati al: 13-02-2020 16:41:32

WikiEventi.it non è l'organizzatore dell'evento e non è responsabile di eventuali cambiamenti di programma.

Consultare sempre il sito web di riferimento.

 



Categoria: Sport e Benessere

Quando: Giovedì 27-02-2020 alle 20:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Sala Pier Paolo Pasolini

Indirizzo: Piazza G. Amendola 1 Castel Maggiore

Prezzo: Gratis

Link: Sito Web dell'evento