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> Home > Eventi a Firenze del 15-01-2018 > Sport e Benessere > Lezione gratuita di Pilates con Francesca Stampone

Lezione gratuita di Pilates con Francesca Stampone
Lezione gratuita di Pilates con Francesca Stampone

 

 

Il Pilates è un metodo di lavoro corporeo che mira a localizzare e rafforzare la muscolatura profonda, quella più connessa all'anima. I principi fondamentali di questa disciplina sono: la respirazione, la centratura, la coordinazione, la concentrazione e la fluidità. E' adatto a tutte le età e a chiunque voglia regalare un momento di cura, coraggio e gentilezza a se stesso.

Dati Aggiornati al: 06-01-2018 09:37:20

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Consultare sempre il sito web di riferimento.

 



Categoria: Sport e Benessere

Quando: Lunedì 15-01-2018 alle 18:30
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Associazione Culturale ALMA

Indirizzo: Via Dei Ginori 19 Firenze

Prezzo: Vario

Link: Sito Web dell'evento