Inizio corso Istruttore ginnastica posturale

La ginnastica posturale è un insieme di esercizi volti a ristabilire l’equilibrio muscolare. ✓ INFO: https://www.csenfirenze.it/corso-istruttore-ginnastica-posturale/ Il corso di Istruttore Ginnastica Posturale CSEN ti insegnerà a capire quali sono le regole che fanno funzionare la postura. Come ottimizzare la funzione di determinati muscoli, come migliorare la coscienza e la qualità di un determinato movimento, come ricercare il controllo della posizione del corpo. ✓ Il corso è riservato a laureati o laureandi in Scienze Motorie, Istruttori di Fitness di qualsiasi disciplina (o titoli equivalenti), Personal Trainer, Operatori del Benessere e Operatori del Massaggio di qualsiasi indirizzo e a tutti quei professionisti che abbiano già acquisito ottime conoscenze di Anatomia Lezioni di teoria e pratica: • 2/3 novembre 2019 • 30 novembre/1 dicembre • 25/26 gennaio 2020 • 22/23 febbraio • 14/15 marzo • 4/5 aprile • 23 maggio - ESAME Le lezioni si svolgeranno in orario 9,30 - 13,00 e 14,00 – 18,30 c/o Aula CSEN - Viale Europa 95, Firenze - 50126 1° Modulo: Tensegrità, meccanobiologia e postura Pnei 2° Modulo: Catene miofasciali Cenni di tecniche di massaggio miofasciale Catene muscolari Associazione tra diaframma, psoas e piriforme 3° Modulo: Il sistema tonico posturale La postura: concetto di postura, cos’è la postura Test di valutazioni posturali staici e dinamici 4° Modulo: Algie e paramorfismi, alterazioni posturali Protocolli per recupero funzionali posturali Associazione tra psicosomatica e postura 5° Modulo: Stretching e postura Esecuzione di vari tipi di respirazione Tecniche respiratorie 6° Modulo: Vari tipi di ginnastiche posturali, lavoro a coppie e singoli https://www.csenfirenze.it/corso-istruttore-ginnastica-posturale/
Periodo del corso: dal 02-11-2019 al 03-11-2019