Con-Tatto con i 5 elementi della Creazione

ConTatto con i 5 Elementi della creazione " Panchamahabhoota" Attraverso le Asana, la Meditazione profonda ed il Libero Movimento corporeo entreremo in Con-Tatto con i 5 elementi della Creazione al fine di riconnetterci con noi stessi, con gli altri, con Madre Terra e con l’intero Universo in un grande abbraccio di amore. • Pratica Yoga che si concentra sull’espressività interna degli elementi ricollegandosi alla loro energia attraverso la pratica. • Lavoro sul Suono - Mantra • Studio delle leggi dell’Universo che regolano ogni elemento e le loro connessioni culturali/sciamaniche • Pratiche di meditazione e visualizzazione per entrare in una profonda e intima relazione con i 5 elementi • Attraverso la libera espressione corporea lascio che l’elemento fluisca in tutt* me stess* passando dalla contrazione all’espansione, accogliendo la sua energia e portandola all’esterno, sentendo che sono tutt’uno con il mio Essere, con il gruppo di lavoro, con l’Universo e ascoltando la creazione scorrere in me. • Lavoro sul colore - realizzazione di un mandala di gruppo con la musica dal vivo di Davide Friello - Music for Handpan www.davidefriello.com 12-19 ottobre Primo Modulo: Terra e Acqua " Le Basi della Vita" 23-30 novembre Secondo Modulo: Fuoco e Aria " Volontà ed Espansione" 11-18 gennaio Terzo Modulo: Etere e Mandala " Creatività" metodi utilizzati: hatha yoga tecniche di visualizzazione metodo mimico pittura Costo singolo incontro 40€ Costo per modulo 60€ Costo intero corso 150€ Verranno fornite le dispense per ogni modulo E' obbligatoria la tessera associativa PopYoga di 15€ Conduce Teresa Chiarelli insegnante Yoga e Naturopata www.teresachiarelli.wordpress.com Info e prenotazioni 3926765437 “Om bhur bhuvah svah, tat savitur varenyam, bhargo devasya dhiamahi. dhiyo yo nah prachodayat” Gayatri Mantra