WikiEventi.it utilizza i cookie per personalizzare i contenuti e gli annunci, fornire le funzioni dei social media e analizzare il nostro traffico. Inoltre forniamo informazioni sul modo in cui utilizzi il nostro sito alle agenzie pubblicitarie, agli istituti che eseguono analisi dei dati web e ai social media nostri partner. Utilizzando il nostro sito web e continuando la navigazione accetti l'utilizzo dei cookies.
APPROFONDISCI - ACCETTO

Il tempo manca solo a chi non ne sa approfittare. Gaspar M. de Jovellanos

> Home > Eventi a Firenze del 17-09-2019 > Sport e Benessere > Mindfulness e pratiche contemplative

Mindfulness e pratiche contemplative

Mindfulness e pratiche contemplative

 

 

PER-CORSO DI MINDFULNESS E PRATICHE CONTEMPLATIVE Percorso in 9 Incontri settimanali - MARTEDI' ore 20.30-22.30 PROGRAMMA - Origini della mindfulness - Principi generali e neurofisiologia della meditazione - Emozioni, cervello, mente - L'importanza del qui e ora - Pratiche di meditazione vipassana - Pratiche di meditazione samatha - Pratiche di consapevolezza in movimento APPROCCIO: Le pratiche mindfulness oggi ampiamente conosciute in occidente trovano le loro radici nella tradizone indo-tibetana buddhista. I neuroscienziati si sono avvicinati a queste pratiche di LIBERAZIONE EMOTIVA incuriositi dagli aspetti benefici che la PRESENZA MENTALE dona all'essere umano. Attraverso la mindfulness si coltiva un atteggiamento di accettazione non giudicante verso l'esperienza del momento presente e ciò consente di trovare nuove modalita' per aprirsi alle sensazioni del corpo e ai sentimenti ed aumentare così la conoscenza di sè e raggiungere livelli più profondi di armonia e serenità interiore. Il percorso prevede un tempo per la pratica, per la condivisione e per approfondimenti teorici al fine di dare un supporto al processo di esplorazione interiore con strumenti utili e semplici. ISCRIZIONI: Corso a numero chiuso con diritto di prelazione (partecipanti massimi: 10) CONDUCE - Dott.ssa VALENTINA CANGI Psicologa con formazione avanzata in PNEI, Istruttrice di mindfulness psicosomatica, ricercatrice in " Scienza della Mente Buddhista" , Reiki Master. - Dott. ALESSANDRO PACENTI Infermiere iscritto al Master in Pratiche contemplative e neurofisiologia della meditazione Per informazioni: sms: 328.7720667 e-mail: ilsoffiodipsiche@gmail.com

Dati Aggiornati al: 14-09-2019 08:20:42

WikiEventi.it non è l'organizzatore dell'evento e non è responsabile di eventuali cambiamenti di programma.

Consultare sempre il sito web di riferimento.

 

CAUSA CORONAVIRUS TUTTI GLI EVENTI NON SONO GARANTITI.
CONSULTARE SEMPRE SITO WEB DI RIFERIMENTO



Categoria: Sport e Benessere

Quando: Martedì 17-09-2019 alle 20:30
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Il Soffio di Psiche

Indirizzo: Via Mannelli 25 A Rosso - Campo di Marte Firenze

Prezzo: Vario

Link: Sito Web dell'evento