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Makko-Ho Lo Stretching dei Meridiani |
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MAKKO-HO, LO STRETCHING DEL BENESSERE!
Tutti i giovedì dalle 18:00 alle 19:00
c/o Via della Rondinella 13/ - Firenze
Il Makko-Ho, o Stretching dei Meridiani Energetici è una pratica dolce e adatta a tutti, un metodo semplice che mira al riequilibrio energetico e promuove il benessere di corpo mente e spirito.
Ideati dal Maestro Shizuto Masunaga, questi esercizi lavorano sui Meridiani Energetici riconosciuti dalla Medicina Tradizionale Cinese e permettono all’energia di scorrere in modo armonico; l’obiettivo è imparare a farli stando in ascolto del proprio corpo, usando il respiro e la visualizzazione per nutrire ogni cellula del nostro essere e per sciogliere eventuali tensioni presenti.
Utilizzando lo stretching, in modo dolce e mai forzato, si va ad agire direttamente sul KI (energia) affinchè la circolazione energetica scorra in modo fluido ed equilibrato. Grazie alla pratica costante sarà possibile prevenire eventuali situazioni disarmoniche e mantenere uno stato di benessere fisico ed emozionale.
Andando a “leggere” il proprio corpo, sarà inoltre possibile comprendere quale zona necessita di un lavoro più specifico e quali sono i collegamenti fisici ed emotivi collegati a tale rigidità.
Le sessioni di gruppo di Makko-Ho saranno frequentabili dopo aver partecipato al Corso Base “Fluire a Ritmo”, strutturato appositamente per fornire le basi necessarie per eseguire una pratica corretta e funzionale.
Per maggiori info, clicca il link sottostante.
https://www.spazioeleven.org/fluire-a-ritmo-corso-base/
Necessaria la prenotazione.
Per info: 3493670411
riservato ai soci |
Dati Aggiornati al: 14-09-2019 08:28:45 WikiEventi.it non è l'organizzatore dell'evento e non è responsabile di eventuali cambiamenti di programma. Consultare sempre il sito web di riferimento.
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