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> Home > Eventi a Genova del 14-04-2019 > Musica e Spettacoli > Pratica dei 5Ritmi, Meditazione in Movimento

Pratica dei 5Ritmi, Meditazione in Movimento

Pratica dei 5Ritmi, Meditazione in Movimento

 

 

A Genova arriva la pratica dei 5Ritmi. Due ore per sudare, muoversi, gioire, buttar fuori, liberarsi, rigenerarsi e meditare con la pratica dei 5Ritmi®. Il principio che guida questa pratica è molto semplice: quando ll corpo è in movimento, la mente si placa. E il corpo ha la straordinaria saggezza e capacità di guarirci, guidarci, condurci verso una vita piena di vita e una vita libera. Come suggerisce il nome, i ritmi che compongono l’onda sono 5: Fluire (musica morbida), Staccato (musica ritmata), Caos (high energy), Lirico (musica più legger) e Quiete (musica meditativa). Ogni ritmo ci permette di entrare in una qualità, in una parte di noi, e di esplorare quello che c’è muovendoci in un viaggio ogni volta diverso. Per tutta la durata dello sweat, non ci saranno passi o istruzioni da seguire, ognuno sarà libero di esplorare se stesso attraverso musica e movimento. CONDUCE: Marcella Panseri è certificata 5Rhythm® Space holder ed è la prima insegnante italiana di Soul Motion. Insieme a Nishta gestisce ConsciousDanceItaly, un portale di diffusione e crescita delle pratiche di movimento consapevoli in Italia. Quando non balla ha una casa editrice di fiabe su misura e fa il copywriter. INFO PRATICHE: Ci sono passi da imparare? No. Devo essere allenata? No. Ci sono limiti di età? No. Tutti sono i benvenuti. COSTI: 20 euro 30 euro per la coppia (marito e moglie, fidanzati, padre e figlia, etc). Per partecipare scrivere a info@marcellapanseri.it o mandare in messaggio al 338.8442117 COSA PORTARE: Uno scialle o una coperta grande. Si balla a piedi nudi ma se soffrite un po' il freddo, meglio avere delle scarpette da danza o calzini antiscivolo. I telefoni devono essere in modalità aerea o spenti se possibile. Vestirsi a strati, portare acqua, e un asciugamano. ORARIO: Dalle 17.30 alle 19.30. Chiediamo di arrivare 15 minuti prima se possibile. LOCATION: Formazione Danzarte Genova / Via degli Archi, 17r / Genova INFO e iscrizioni: www.marcellapanseri.it info@marcellapanseri.it tel: 338.8442117

Dati Aggiornati al: 04-04-2019 22:52:08

WikiEventi.it non è l'organizzatore dell'evento e non è responsabile di eventuali cambiamenti di programma.

Consultare sempre il sito web di riferimento.

 



Categoria: Musica e Spettacoli

Quando: Domenica 14-04-2019 alle 17:30
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Danzarte Diabasis Ballet Genova

Indirizzo: Salita Terrapieni 2 Genova

Prezzo: Vario

Link: Sito Web dell'evento