Qi Gong del Fuoco e del Legno

LDopo il risveglio della Primavera, la Natura si avvia verso l'apice dello Yang, il periodo dell'anno dove c'è maggior calore, luce e vita: l'Estate. Con questa sessione lavoreremo sul fegato (Primavera) per stimolare, disperdere il 'qi' negativo di ristagno e sul cuore (Estate) per dare energia, aprire e preparare il terreno per equilibrare il " Fuoco del Cuore" . Tratteremo le coppie Fegato-Legno (Tigre) e Cuore-Fuoco (Scimmia) Nel ciclo 'Sheng' di creazione taoista dei Cimque Elementi, il ciclo " Madre-Figlio" , il Legno è la " Madre" del Fuoco poichè è proprio il Legno che " accendendosi" e bruciando, lo origina. Lavoreremo quindi sia sugli aspetti più fisici, sia gli aspetti emozionali e psicologici legati al Legno: flessibilità, equilibrio, disperdere rabbia repressa, rafforzare la volontà) e al Fuoco: migliorare la circolazione sanguigna, attivare gioia, trasformare euforia incontrollata e sviluppare ottimismo). Tutto nell'ottica del Nei-dan, l'alchimia interna di origine taoista. Questa sessione di pratica è aperta a tutti, è un appuntamento importante per trasformare se stessi, nutrire il proprio 'qi', ripulire e riattivare il nostro sistema bio-energetico, lasciar andare vecchi schemi e aprirsi al rinnovamento. N.B. Si consiglia abbigliamento comodo. Quota di partecipazione per i soci : 25 euro Quota di parteipazione per esterni: 35 euro comprensivi di quota associativa. Conduce Gabriele Tiscornia, Istruttore Taiji Qi gong - Do-In Aiki Taiso Per informazioni ed iscrizione: Gabriele 389.526.8885 gabriele.tiscornia@gmail.com