Godi il giorno, confidando meno che puoi nel domani. Orazio

> Home > Eventi a Milano del 19-09-2016 > Corsi > Corsi Di Pilates E Olit (training Olistico) a...

Corsi Di Pilates E Olit (training Olistico) a Milano

Corsi Di Pilates E Olit (training Olistico) a Milano

 

 

Corso di pilates matwork a Milano

per potenziamento e allungamento muscolare
lunedi dalle 19 alle 20 con Francesca Pedretti
sabato dalle 11 alle 12 con Lara Cavanna
Pilates è un allenamento che educa all’uso della muscolatura profonda (del baricentro) per ottenere fluidità e precisione nei movimenti, migliorare l’equilibrio, prevenire e riparare danni posturali e piccoli dolori di ogni giorno.
Il corso di Training Olistico OLIT con Lara Cavanna a Milano sarà il sabato dalle 10 alle 11

OLIT è un training olistico ovvero un allenamento che alza il livello della percezione del corpo e che offre benefici concreti a chi lo pratica.

Dall’esterno potrebbe sembrare una grande danza eseguita al rallentatore al ritmo di una musica fortemente emotiva. Una ‘danza’ molto energica però: le spinte con le mani e i piegamenti sulle braccia la dicono lunga sul suo aspetto performante.
Basato su quattro principi fondamentali, il controllo del movimento, la fluidità d’esecuzione, il controllo della respirazione e la concentrazione massima, il metodo Olit appare come un’affascinante danza al rallentatore che procura benessere al corpo e alla mente. Una disciplina estremamente performante che trae la sua linfa vitale dalle Arti Maestre come il Tai Chi e il Qi Kung e che nasce alcuni anni fa grazie a Silvia Pozzato, atleta, ballerina e coreografa italiana

SI RIPARTE!!!! Nella settimana dal 19 al 24 settembre la Scuola è aperta per provare tutti i corsi che vuoi
Apri il link per vedere gli orari
http://www.danzaventre.com/orari-corsi-infrasettimanali-e-week-end/
VIA MARAZZANI 7 TEL 3408158681
Periodo del corso: dal 19-09-2016 al 24-09-2016
Nei seguenti giorni: Lun -

Dati Aggiornati al: 16-09-2016 11:10:21

WikiEventi.it non è responsabile di eventuali cambiamenti di programma.

Consultare sempre il sito web di riferimento.

 

effettua il login con facebook

Categoria: Corsi

Quando: Lunedì 19-09-2016 alle 19:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Scuola Marina Nour - Associazione Mediterranea

Indirizzo: Via Giorgio Marazzani 7 Milano

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento