Chi non ha fatto niente non sa niente. Thomas Carlyle

> Home > Eventi a Milano del 27-09-2016 > Corsi > Corso di Ginnastica Dolce per Adulti e Terza età

Corso di Ginnastica Dolce per Adulti e Terza età

Corso di Ginnastica Dolce per Adulti e Terza età

 

 

Corso di Ginnastica Dolce per Adulti e Terza età
Conduce Valentina Anello
Tutti i martedì mattina e venerdì mattina
Inizio classe martedì 27 settembre

Prenotazione obbligatoria scrivendo a: info@spazioluce.org

Per ritrovare o acquisire forma fisica non c’è limite di età!!
La Ginnastica Dolce è un’attività motoria rivolta a persone sedentarie, anziani o persone che non svolgono attività fisica da molto tempo.
Il miglioramento della circolazione, rinforzo e preservazione di articolazioni e ossa, miglioramento della forza, della resistenza muscolare e della coordinazione motoria sono alcuni dei benefici portati dall’esercizio fisico.
Il corso, svolto in gruppo, si basa su esercizi funzionali, specifici ed efficaci, fatti a corpo libero o con semplici attrezzature.

Costo:
lezione singola € 5 (costo promozionale)
Abbonamento mensile: € 30

CHI E' VALENTINA?
Oltre a essere tre volte campionessa Italiana di KickBoxing, Valentina si occupa di Ginnastica dolce per gli adulti e le persone anziane da diverso tempo, oltre che di corsi dedicati ai più piccoli.

----------------------------------------------------------------------------------------

Se non sei ancora socio puoi richiedere
GRATUITAMENTE la tessera scrivendo a info@spazioluce.org

www.spazioluce.org

--------------------------------------------------
Spazio Luce promuove l’arte e stimola la creatività fornendo occasioni di confronto.
Periodo del corso: dal 27-09-2016 al 11-10-2016
Nei seguenti giorni: Mar -

Dati Aggiornati al: 21-09-2016 17:15:52

WikiEventi.it non è responsabile di eventuali cambiamenti di programma.

Consultare sempre il sito web di riferimento.

 

effettua il login con facebook

Categoria: Corsi

Quando: Martedì 27-09-2016 alle 09:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Spazio Luce

Indirizzo: Viale Monza 91, MILANO Milano

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento