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Alimentazione Ayurvedica - Nutrire Corpo, Mente e Anima

Alimentazione Ayurvedica - Nutrire Corpo, Mente e Anima

 

 

L’Ayurveda (dal sanscrito “scienza della vita”), disciplina sorella dello yoga, è un vasto e antichissimo sistema terapeutico, nato in India, i cui principi sono universali e adattabili ai nostri tempi e alle nostre latitudini.
Una medicina che intende la vita come continua interazione tra corpo, organi di senso, mente e anima, che nasce per aiutare l’uomo a conoscersi, a essere consapevole dei propri squilibri e prevenire così l’instaurarsi di vere e proprie malattie.
L’Ayurveda ha da sempre posto attenzione sul cibo, parte essenziale nel mantenimento e recupero dello stato di equilibrio e di salute ( “Il cibo è il respiro vitale degli esseri viventi” – Caraka Samhita). L’Ayurveda propone una dieta bilanciata, che rispetta la stagionalità e l’ambiente in cui viviamo, e che soprattutto, si adatta alle caratteristiche dell’individuo, ed è quindi personalizzata.
Durante il seminario avremo modo di apprendere i principi base dell’alimentazione ayurvedica. Nell’integrazione tra il sapere occidentale e quello orientale scopriremo nuove possibilità per comprendere il funzionamento del nostro corpo e la strada per il mantenimento della nostra salute.

Dacia Dalla Libera è medico ayurvedico e specialista in neurologia, da sempre si occupa del ruolo dell’alimentazione nella gestione delle patologie croniche e nella prevenzione delle malattie. E’ responsabile di un progetto sulle malattie neurologiche autoimmuni e nutrizione a livello europeo e di un progetto di medicina integrata ed oncologia, rivolto alle donne affette da tumore al seno in Svizzera.

Costo 15 €
Tutti i partecipanti devono essere muniti di tessera associativa ASC, disponibile a City ZEN al costo di €5 e valida fino al 31 Agosto, 2017. Si consiglia di arrivare almeno 15 minuti prima dell’orario di inizio dell’evento.

Dati Aggiornati al: 30-01-2017 16:29:50

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Categoria: Altro...

Quando: Giovedì 02-02-2017 alle 20:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: City ZEN Milano

Indirizzo: viale S. Francesco D'Assisi 15 Milano

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento