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Pilates in pausa pranzo!

Pilates in pausa pranzo!

 

 

LA PAUSA PRANZO HA UN ALTRO SAPORE!
Lezione di prova di Pilates mercoledì 8 febbraio alle ore 13.00

La pausa pranzo come un momento di relax e benessere puro?

Si può, con il nuovo corso di Pilates ogni mercoledì dalle ore 13.00 alle ore 13.50 a partire dall'8 febbraio con Beatrice Libertino. Relax per staccare dalla ripetizione della quotidianità e benessere per la schiena!

Nel Pilates la postura che assumiamo e il movimento compiuto da ogni singola parte del corpo sono determinanti. Il corpo lavora come un sistema integrato, più lo si usa correttamente durante gli esercizi e più saremo in grado di muoverci in modo appropriato in qualsiasi situazione. Il portamento ne sarà migliorato e di conseguenza il mal di schiena, le tensioni muscolari e articolari e persino il mal di testa: problemi derivanti da un'errata postura. Inoltre si rassoda la parte addominale e dorsale, tenendosi in forma.

PRENOTA LA LEZIONE DI PROVA MERCOLEDì 8 FEBBRAIO ALLE ORE 13.00!

Per info:
SPAZIO ARIES associazione sportiva dilettantistica (a.s.d.)
via Vallazze 105 - via Monte Nevoso 16 Milano
tel. 02 87063326 - 3420175218
info@spazioaries.it - www.spazioaries.it

Dati Aggiornati al: 02-02-2017 18:24:23

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Consultare sempre il sito web di riferimento.

 

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Categoria: Sport e Benessere

Quando: Mercoledì 08-02-2017 alle 13:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Spazio Aries

Indirizzo: Via Vallazze 105 Milano

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento