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Quale Ansia? - Corso per vincere l'ansia |
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Quale Ansia? - Il corso per imparare a gestire (e vincere) l'Ansia!
Le forme di ansia sono molteplici e possono nascere da radici e significati differenti. Per poter combattere l’ansia uno dei primi passi fondamentali è capire cosa ci sta accadendo!
Da queste semplici osservazioni nasce “Quale Ansia?”, una ciclo di incontri in cui affrontare - sotto la guida di un'esperta - questo delicato quanto spinoso tema, con lo scopo di acquisire le tecniche più efficaci per rendere meno invasiva la sindrome ansiosa.
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- TI SENTI GENERALMENTE ANSIOSO E PREOCCUPATO E FAI FATICA A DISTOGLIERE L’ATTENZIONE DA QUESTE PREOCCUPAZIONI?
- TROVI DIFFICOLTÀ A DORMIRE DI NOTTE PERCHE’ RIMUGINI COSTANTEMENTE SUGLI EVENTI E I PROBLEMI DELLA GIORNATA?
- TI CAPITA SPESSO DI SENTIRTI A DISAGIO QUANDO SEI IN SITUAZIONI SOCIALI IN MEZZO AGLI ALTRI?
- CI SONO DEI LUOGHI PARTICOLARI CHE NON RIESCI A FREQUENTARE PERCHE’ TI GENERANO ANSIA?
- A VOLTE DEVI SVOLGERE RIPETUTAMENTE DELLE AZIONI PER FAR SVANIRE L’ANSIA?
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Date degli incontri:
Martedì 7 Marzo 2017
Martedì 21 Marzo 2017
Martedì 4 Aprile 2017
Martedì 18 Aprile 2017
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Condotto dalla dott.ssa Valentina Brambilla, Psicologa e Psicoterapeuta. Studio di Psicologia e Psicoterapia - Dott.ssa Valentina Brambilla
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Info, costi e prenotazioni: http://www.psicologidelbenessere.it/event/quale-ansia/ |
Dati Aggiornati al: 21-02-2017 10:41:28 WikiEventi.it non è l'organizzatore dell'evento e non è responsabile di eventuali cambiamenti di programma. Consultare sempre il sito web di riferimento.
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