C'è un solo modo di dimenticare il tempo: impiegarlo. Charles Baudelaire

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BuonCompleannoPertini ° RelaxiAmoCi

BuonCompleannoPertini ° RelaxiAmoCi

 

 

#BuonCompleannoPertini Relaxi-Amo-ci Domenica 24 settembre 2017 Dalle 9 alle 10.30 YOGA con Deborah Liebe – Insegnante Yoga Risveglio mattutino del corpo: ascoltare il proprio corpo e il proprio respiro per trovare pace nella mente. Dalle 9.00 alle 10.00 · QI GONG con Daniela Crippa – Insegnante Qi Gong Antica disciplina, legata ai principi della Medicina Tradizionale Cinese e della filosofia taoista, che favorisce attraverso movimenti lenti, guidati dal respiro, il fluire del Qi lungo tutto il corpo riequilibrando organi e visceri, rilassando e tonificando la muscolatura, liberando la mente da tensioni, stress ed emozioni. “Il Qi Gong è respiro, attenzione, meditazione” Dalle 9.00 alle 9.40 e dalle 9.50 alle 10.30 MASSAGGIO OLISTICO con Sonia Brigo, Luana Gentile, Sergio Bagalà, Giovanni Mastrandrea, Gary Goslett. Manipolazione corporea per recuperare il contatto con se stessi, corpo e emozioni, favorendo un profondo stato di benessere psico-fisico. Dalle 9.00 alle 10.30 Educazione alla percezione Con Catia Montironi, fisioterapista - Metodo Bertelè Percepire consapevolmente il proprio corpo attraverso semplici movimenti, permette di raggiungere un riequilibrio posturale. Il Pertini ti invita nei suoi spazi a trascorrere un momento di ascolto personale attraverso varie discipline. È richiesto un abbigliamento comodo, un plaid, un tappetino e se possibile un piccolo cuscino. la partecipazione è libera e gratuita. prenotazione obbligatoria, posti limitati all’ indirizzo: ilpertini@comune.cinisello -balsamo.mi.it

Dati Aggiornati al: 13-09-2017 10:19:41

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Categoria: Sport e Benessere

Quando: Domenica 24-09-2017 alle 09:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Biblioteca Civica Cinisello Balsamo

Indirizzo: Piazza Confalonieri 3 Cinisello Balsamo

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento