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Prima lezione gratuita di Vinyasa Yoga con Gabriele Andreoli

Prima lezione gratuita di Vinyasa Yoga con Gabriele Andreoli

 

 

Prima lezione di Vinyasa Yoga con Gabriele Andreoli in ISPA! Il Vinyasa irrompe sulla scena occidentale a metà degli anni ’80, ma le sue origino sono antichissime. Ciò che lo distingue da altri stili di yoga è la sua forte dinamicità, in la flessibilità corporea è sempre bilanciata da un lavoro di tonificazione e potenziamento muscolare. La ‘sequenza vinyasa’ comprende non solo posizioni, ma anche movimenti precisi, intesi a stimolare e al tempo stesso rilassare il sistema nervoso. Questo produce nella mente uno stato di ‘calma lucida’ che perdura nel tempo, favorendo la concentrazione e migliorando l’umore. INGRESSO GRATUITO SU PRENOTAZIONE INFO E PRENOTAZIONI ISPA - Istituto Sperimentale Psicodinamica Applicata® Via Gian Giacomo Mora, 11 (ingresso 11/A) - Milano 02 8373930 info@psicodinamicaispa.it www.psicodinamicaispa.it

Dati Aggiornati al: 01-11-2017 00:57:21

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Consultare sempre il sito web di riferimento.

 



Categoria: Sport e Benessere

Quando: Lunedì 13-11-2017 alle 20:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Ispa Psicodinamica

Indirizzo: ISPA - Istituto Sperimentale Psicodinamica Applicata® Orari Segreteria: 10.00 - 13.00 / 15.00 - 19.30 Via Gian Giacomo Mora, 11 (ingresso 11/A) - 20123 Milano Milano

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento

 

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