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Il tempo manca solo a chi non ne sa approfittare. Gaspar M. de Jovellanos

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Vinyasa workshop with LAURA BURKHART (USA)

Vinyasa workshop with LAURA BURKHART (USA)

 

 

Workshop Vinyasa Yoga: Heart, Hip, Core Our current way of living tends to foster rounding of the shoulders, slouching of the torso and tight hips do to sitting at a desk or even activities like riding a bike, etc. During this all-levels well balanced class, well gradually flow into deeper and deeper shoulder and hip openers, backbends and core work. We will round out the practice by lengthening the hamstrings and working on and balancing postures. You are sure to leave the class feeling very open and strong from head to toe, and skin to bone! Laura is among the leading Vinyasa teachers in San Francisco, Yoga Journal model, and contributor. Don't miss the chance to study with her! Class in English with translation. Registration 35€ / 30€ if you have an annual pass REGISTER ON OUR WEBSITE ~~~ Workshop Vinyasa Yoga: Cuore, Anche, Core. Il nostro stile di vita ci porta curvare le spalle, a chiuderci col torace e ad accumulare tensione alle anche, stando seduti ad una scrivania o con attività come la corsa o la bici. Durante questo workshop rivolto a tutti i livelli, praticheremo aperture profonde delle spalle e delle anche, piegamenti all’indietro e rafforzamento del core. Completeremo la pratica allungando i muscoli delle cosce e approfondendo alcune posture di equilibrio. Lascerai la lezione con una sensazione di apertura e forza dalla testa a piedi e dalla pelle alle ossa! Laura è tra le insegnanti Vinyasa piú seguite a San Francisco, Yoga Journal model and contributor. Non perdete l'occasione di studiare con lei! Lezione in inglese con traduzione. Iscrizione 35€ / 30€ se hai un pass annuale PRENOTATI DAL NOSTRO SITO

Dati Aggiornati al: 01-11-2017 01:01:33

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Consultare sempre il sito web di riferimento.

 



Categoria: Corsi

Quando: Domenica 12-11-2017 alle 11:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Casa Yoga Milano

Indirizzo: Piazzale Principessa Clotilde 4 Milano

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento