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> Home > Eventi a Milano del 25-11-2017 > Sport e Benessere > Mindfulness: una giornata di pratica

Mindfulness: una giornata di pratica

Mindfulness: una giornata di pratica

 

 

Una giornata per chi conosce la Mindfulness e vuole ritagliarsi uno spazio di pratica. Una giornata per chi ancora non la conosce e vuole sperimentare le pratiche di Consapevolezza. Una pratica che pone le basi per un autentico cambiamento del nostro modo di rapportarci con gli eventi della vita. Prendersi consapevolmente cura del proprio benessere fisico, mentale e relazionale, sviluppando la capacità di stare nel momento presente in uno stato di attenzione intenzionale e senza pregiudizi. Gestire lo stress, le emozioni, il cambiamento, il dolore e anche ad affrontare meglio le sfide della vita quotidiana. Per partecipare inviare un'email a: info@manageyourlife.it Il numero di posti è limitato, è necessaria la registrazione.

Dati Aggiornati al: 22-11-2017 12:13:45

WikiEventi.it non è l'organizzatore dell'evento e non è responsabile di eventuali cambiamenti di programma.

Consultare sempre il sito web di riferimento.

 



Categoria: Sport e Benessere

Quando: Sabato 25-11-2017 alle 10:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: MANage your life

Indirizzo: Viale Regina Giovanna, 3 Milano

Prezzo: Vario

Link: Sito Web dell'evento