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> Home > Eventi a Milano del 24-03-2018 > Sport e Benessere > Dal Basic Al Vinyasa – Fly!

Dal Basic Al Vinyasa – Fly!

Dal Basic Al Vinyasa – Fly!

 

 

Pratica Vinyasa con Fluidità con Suzanne Galfredi e Lucrezia Montrone Workshop di approfondimento per scoprire come muoverci con grazia e agio in una sequenza Vinyasa partendo dalle basi. In particolare ci concentreremo sulle posizioni in equilibrio, includendo elementi di stabilità ed apertura per trovare leggerezza e una nuova relazione con la forza di gravità. Suzanne Galfredi è insegnante di Hatha Yoga, Basics e Yoga Adattato. Crede che i principi universali dello yoga (come unità, presenza, equilibrio, ritmo, spazio) siano accessibili a tutti, indipendentemente dalle condizioni fisiche e di salute, e prosegue la propria ricerca in questo senso, nella speranza che sempre più persone possano beneficiare di questa pratica trasformativa." Lucrezia Montrone Insegna Hatha e Vinyasa Yoga, vive lo yoga come un'arte che si materializza attraverso il corpo: respiro, presenza e spiritualità fanno di ogni essere un bellissimo microcosmo. Insegna e pratica yoga cercando di portare nella pratica una ricerca spirituale e scientifica, oltre che fisica. Costo 25€ *Tutti i partecipanti devono essere muniti di tessera associativa ASC, disponibile a City ZEN al costo di 5 € e valida fino al 31 agosto 2018. Si consiglia di arrivare almeno 20 minuti prima dell’orario di inizio dell’evento.* Prenotazione obbligatoria

Dati Aggiornati al: 06-02-2018 12:10:52

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Consultare sempre il sito web di riferimento.

 



Categoria: Sport e Benessere

Quando: Sabato 24-03-2018 alle 16:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: City ZEN Milano

Indirizzo: viale S. Francesco D'Assisi 15 Milano

Prezzo: Vario

Link: Sito Web dell'evento