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> Home > Eventi a Milano del 25-02-2018 > Sport e Benessere > VINYASA Workshop with ERIFILY Nikolakapoulou

VINYASA Workshop with ERIFILY Nikolakapoulou

VINYASA Workshop with ERIFILY Nikolakapoulou

 

 

Gravità, Momentum & Inerzia nel Vinyasa Flow In questo workshop, esploriamo la nostra relazione con la gravità. Concetti praticati a lungo nella danza e nelle arti marziali contemporanee, l'uso del momentum e dell'inerzia, possono essere preziosi nel nostro fluire libero e senza sforzo da un' asana all'altra. Unendo lo Yoga e il Metodo Feldenkrais, questo workshop migliora il nostro corpo e la consapevolezza spaziale e ci aiuta a trovare nuovi modi per navigare in sicurezza attraverso le transizioni di Vinyasa Flow. In inglese con traduzione. Iscrizione: 35€ + 5€ tessera associativa ~~~ Gravity, Momentum & Inertia in Vinyasa Flow. In this workshop, we explore our relationship to gravity. Concepts long practiced in contemporary dance and martial arts, the use of momentum and inertia, can be valuable in our journey to flow freely and effortlessly from asana to asana. By blending Yoga & the Feldenkrais Method, this workshop will enhance our body and spatial awareness and help us find new ways to navigate safely through Vinyasa Flow transitions. In English with translation. Registration: 35€ + 5€ membership SPECIAL GUEST TEACHER Erifily Nikolakopoulou (Athens, Greece) Slowly migrated from more extrovert and visual oriented aspects of movement like dance to more subtle and therapeutic methods, first getting certified as a yoga teacher from Kripalu (MA, USA) and then as a Feldenkrais practitioner (Basel IV). Currently, her path has lead her to focus on the body/mind connection which is why she is studying Shinzen Young’s Basic Mindfulness program. Her goal is to provide people with the necessary tools to improve their relationship with their bodies and improve their quality of life. www.atomyoga.eu

Dati Aggiornati al: 13-02-2018 00:03:29

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Categoria: Sport e Benessere

Quando: Domenica 25-02-2018 alle 11:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Casa Yoga Milano

Indirizzo: Piazzale Principessa Clotilde 4 Milano

Prezzo: Vario

Link: Sito Web dell'evento