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Vivere bene è meglio che vivere. Aristotele

> Home > Eventi a Milano del 22-07-2018 > Sport e Benessere > Hata Yoga E Yoga Nidra

Hata Yoga E Yoga Nidra
Hata Yoga E Yoga Nidra

 

 

HATA YOGA : è un'antica pratica di origine indiana che pone l'accento sulle ASANA (posture fisiche). Gli esercizi di PRANAYAMA, o controllo del PRANA (energia vitale) attraverso il controllo del respiro aiuta a migliorare molti aspetti sia fisici che psichici 'nella vita di tutti i giorni'. YOGA NIDRA è una sessione breve di rilassamento/meditazione con lo scopo di fissare la mente nel qui e ora.

Dati Aggiornati al: 19-07-2018 14:37:15

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Categoria: Sport e Benessere

Quando: Domenica 22-07-2018 alle 20:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Stecca 3.0

Indirizzo: via de Castillia 26 Milano

Prezzo: Vario

Link: Sito Web dell'evento