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Difficile non è sapere una cosa, ma sapere far uso di ciò che si sa. Han Fei

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Seminario di Ashtanga Yoga con Eddie Stern

Seminario di Ashtanga Yoga con Eddie Stern

 

 

Un imperdibile appuntamento di Ashtanga Yoga attraverso una della voci più autorevoli di questa disciplina! Per la quinta volta in Italia a La Yoga Shala, ospiteremo nuovamente e con grande onore Eddie Stern che riporterà l'autenticità del suo insegnamento a tutti gli studenti di Ashtanga Yoga in Italia. Il più giovane fra i cosiddetti Senior Teacher di Ashtanga Yoga nel mondo, Eddie ha seguito per più di vent' anni ininterrottamente l'insegnamento del suo GURU SRI K. PATTABHI JOIS, da cui ha potuto imparare la più profonda essenza dell'Ashtanga Yoga. Sempre vicino a Guruji fino alla sua scomparsa nel 2009, ha con grande devozione e dedizione votato tutta la sua vita allo studio dell'Ashtanga Yoga anche nei suoi aspetti meno evidenti, avvicinandosi al sanscrito e studiando molte delle scritture della tradizione indiana, oltre che tutti gli aspetti della cultura del subcontinente. Eddie Stern è la personificazione occidentale del pensiero indiano ed è l'espressione più autentica di come questo possa essere applicato ai ritmi della nostra vita così lontana dal sistema orientale. E' uno dei più riconosciuti e straordinari insegnanti di Ashtanga Yoga nel mondo e il suo ritorno a Milano sarà una grande opportunità per condividere insieme a lui la vera e pura essenza dell'Ashtanga Yoga. PROGRAMMA WORKSHOP: il seminario è aperto a tutti, studenti esperti e principianti In Inglese con traduzione in Italiano GIOVEDI' 7 - VENERDI' 8 MARZO dalle 6.30 alle 10.30 MYSORE STYLE (orari d'entrata da definire dalle 6.30 alle 9.00) GIOVEDI' 7 MARZO ore 18.30-20.30 CHANTING-PRANAYAMA-PHILOSOPHY VENERDI' 8 MARZO ore 18.30-20.30 GANESH PUJA e LECTURE SABATO 9 MARZO ore 7.15-9.00 CLASSE GUIDATA PRIMA SERIE ore 9.30-11.15 CLASSE GUIDATA FINO A NAVASANA PER CHI NON CONOSCE LA SEQUENZA INTERA E PER PRINCIPIANTI ore 15.00-18.00 PHILOSOPHY-CHANTING-MEDITAZIONE DOMENICA 10 MARZO ore 7.15-9.00 CLASSE GUIDATA PRIMA SERIE ore 9.30-11.15 CLASSE GUIDATA FINO A NAVASANA PER CHI NON CONOSCE LA SEQUENZA INTERA E PER PRINCIPIANTI ore 14.30-16.30 Q&A PHILOSOPHY-CHANTING-MEDITAZIONE GLI ARGOMENTI DEL WORKSHOP Pensare Agire Sentire e Essere: Quattro Modalità di Yoga(Giovedì) Pranayama, Chanting e Filosofia Uno dei significati della parola yoga è Unione. Lo Yoga ci insegna le pratiche mediante le quali possiamo sperimentare questo sentimento di unione con il nostro sé interiore. In questa classe parleremo dei quattro Yoga, chiamati JNANA, KARMA, BHAKTI e RAJA, che sono i modi fondamentali in cui possiamo sperimentare tale unione attraverso i quattro modi in cui sperimentiamo il mondo: il pensiero, l'azione, il sentimento e l'essere. Gli Yogi hanno classificato questi quattro modi in base sia al modo in cui viviamo il mondo, sia ai quattro temperamenti delle persone secondo i quali vengono attirati dai diversi yoga. Ognuno di questi Yoga può portarci ad un senso di pace interiore, al conoscere e alla conoscenza: conoscere questi diversi approcci può aiutare ad ampliare la nostra visione su come le pratiche possono pervadere la nostra vita quotidiana. La Vira come un Rituale (Venerdì): Prima della Puja (rituale di devozione) di Venerdì sera, avremo una lezione di circa un'ora su come, nella Tradizione Hindu, l'intero universo è visto come un grande rituale che si svolge sull'altare del divino. In questa prospettiva, l'esecuzione di rituali semplici e quotidiani può ritualizzare anche gli aspetti più banali della nostra vita, così che anche ogni piccola azione che compiamo durante il giorno diventi sacra. One Little Thing (Sabato): Durante questo incontro si parlerà di alcuni dei meccanismi sottili dello Yoga che lo rendono una pratica efficace di Regolazione del Sé, Regolazione Emotiva ed Esperienza Spirituale. Prendendo spunto dal suo prossimo libro (ONE LITTLE THING, che sarà pubblicato il 12 Marzo), Eddie parlerà della varietà di scoperte scientifiche e spiegazioni yogiche che completano sia l'approccio orientale che quello occidentale alla pratica spirituale. Anche dopo migliaia di anni, lo Yoga continua ad essere una pratica e una filosofia infinitamente interessanti ed entusiasmanti, non invecchiando mai e rimanendo sempre attuale e nuovo. In questa classe vedremo alcuni dei motivi per cui è così. Pratica di Pranayama Cos' è il Prana? E' il respiro? E' l'energia? E' qualcosa di diverso? In questa classe porteremo la nostra attenzione sulle diverse idee di ciò che è il Prana, e come degli esercizi di respirazione chiamati Pranayama aiutino ad utilizzarlo al meglio. Faremo alcune pratiche di Pranayama semplici, sicure ed efficaci. Incontro di Domenica: Domenica pomeriggio principalmente sarà dato spazio per Domande&Risposte e sarà rivisto parte del materiale trattato nei giorni precedenti. Non mancherà un lungo momento di Chanting e Meditazione anche Domenica. COSTI: Seminario completo: da Giovedì 9 a Domenica 12 Marzo 300€ Weekend Intensivo da Venerdì 10 aDomenica 12 Marzo 220€ Giornata Intera Sabato 11 o Domenica 12 Marzo 130€ Solo Pomeriggio Sabato 11 o Domenica 12 Marzo 85€ Pratica singola Mattutina 50€ Due Pratiche Mattutine 100€ Tre Pratiche Mattutine 130€ Quattro Pratiche Mattutine 165€ Lecture e Puja 45€ Le iscrizioni sono aperte! Prenotazioni via email: per confermare la vostra presenza è necessario il pagamento che può avvenire in contanti durante le classi a LA YOGA SHALA www.ashtanga-yoga.it/Lezioni.htm oppure tramite bonifico alle seguenti coordinate bancarie (ricordiamo di inserire il costo del tesseramento se non già in possesso): LA YOGA SHALA Ssdarl Banca: BANCA POPOLARE ETICA IBAN: IT18G0501801600000016739286 BIC / SWIFT: CCRTIT2T84A Causale: Seminario Eddie Stern + Nominativo + Date di partecipazione Per ulteriori info e iscrizioni: Elena De Martin astangamilano@yahoo.it 3473541355 http://www.ashtanga-yoga.it/news/EddieSternMilano2019.htm

Dati Aggiornati al: 27-12-2018 23:34:24

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Categoria: Sport e Benessere

Quando: Giovedì 07-03-2019 alle 06:30
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Mi.As.Yo. Milano Ashtanga Yoga

Indirizzo: Via Domenichino, 11 Milano

Prezzo: Vario

Link: Sito Web dell'evento