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Il tempo è come un fiocco di neve, scompare mentre cerchiamo di decidere cosa farne. Romano Battaglia

> Home > Eventi a Milano del 16-01-2019 > Sport e Benessere > Corso pratico di Meditazione

Corso pratico di Meditazione

Corso pratico di Meditazione

 

 

Corso pratico di Meditazione IMPORTANTE: il corso rinizierà a Gennaio! alla Cooperativa Antonio Labriola - via E. Falck 51, Milano Questo corso, fornisce semplici ed efficaci strumenti per migliorare la propria salute, e comprendere meglio se stessi con l'aiuto della meditazione. Durante 12 incontri imparerai a rilassare il corpo, a respirare correttamente e a calmare e concentrare la mente, utilizzando antiche tecniche, appartenenti alle pi˘ importanti tradizioni. Programma: Rilassare il corpo - Conoscere il respiro - Osservare e comprendere il pensiero - Imparare a concentrarsi sviluppando la mente - Fondamenti della meditazione - La meditazione e il colore ñ La meditazione e il suono - La meditazione e la forma - La meditazione e l'anima, conoscere la parte migliore di sè ___________________________________________________________ Per informazioni: Antonio Dramisino tel. 392 0817105 - meditutti@gmail.com

Dati Aggiornati al: 07-01-2019 19:52:29

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Categoria: Sport e Benessere

Quando: Mercoledì 16-01-2019 alle 20:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Cooperativa Antonio Labriola

Indirizzo: Via Enrico Falck 51 Milano

Prezzo: Vario

Link: Sito Web dell'evento