WikiEventi.it utilizza i cookie per personalizzare i contenuti e gli annunci, fornire le funzioni dei social media e analizzare il nostro traffico. Inoltre forniamo informazioni sul modo in cui utilizzi il nostro sito alle agenzie pubblicitarie, agli istituti che eseguono analisi dei dati web e ai social media nostri partner. Utilizzando il nostro sito web e continuando la navigazione accetti l'utilizzo dei cookies.
APPROFONDISCI - ACCETTO

Chi non ha fatto niente non sa niente. Thomas Carlyle

Mind The Step

> Home > Eventi a Milano del 23-09-2019 > Corsi > Pratica settimanale di Mindfulness

Pratica settimanale di Mindfulness

Pratica settimanale di Mindfulness

 

 

Laboratorio di Mindfulness: la tua pratica settimanale per attivare il tasto “pausa”. La tua settimana è lunga e stressante? Da quando ti alzi al mattino a quando vai a dormire la sera sei in balia di scadenze, impegni, appuntamenti e non riesci a essere padrone del tuo tempo? E questo accade ogni giorno? Noi a Yogamilan abbiamo ciò che ti serve. Un’ora di Laboratorio. In questo Laboratorio potrai praticare la Mindfulness per riscoprire la tua energia e accogliere ogni aspetto delle tue giornate, anche quelli più faticosi. Gestire lo stress non significa combatterlo ed eliminarlo, ma imparare a conoscerlo e ad affrontarlo serenamente in tutti gli ambiti della nostra vita, privata e professionale. 60 minuti alla settimana di pratica guidata e condivisa con altre persone ti aiuteranno in questo processo di trasformazione dello stress in energia positiva. Ti aspettiamo a braccia aperte per imparare ad abbracciare il tuo stress! A CHI SI RIVOLGE Il laboratorio di Mindfulness è dedicato a chi vuole avvicinarsi per la prima volta alla meditazione in modo dolce e graduale, a chi ha già frequentato corsi di Mindfulness, a chi ha già una pratica consolidata e vuole avere un appuntamento settimanale fisso per coltivare e sviluppare la propria pratica con costanza e continuità, in un ambiente di condivisione laico e libero. DOVE Yogamilan, via Signorelli, 4 – 20154 Milano (zona Paolo Sarpi) INFO, COSTI E ISCRIZIONI: La prossima presentazione GRATUITA del Laboratorio di Mindfulness sarà lunedì 23 Settembre alle ore 21.00. Il Laboratorio inizierà il 30 Settembre alle ore 20.00. Gli incontri sono a frequenza libera tutti i lunedì dalle ore 20 alle ore 21. Quota annuale (10 mesi): 450 euro Pacchetto da 10 lezioni: 180 euro (valido fino al 25 giugno 2019) Il Laboratorio non si terrà nelle seguenti date: 23 e 30 dicembre 2019; 13 aprile 2020, 1 giugno 2020. Per ulteriori info e per iscriversi alla presentazione gratuita: info@giuseppecoppolino.com – info@yogamilan.it
Periodo del corso: dal 23-09-2019 al 29-06-2020


Dati Aggiornati al: 16-09-2019 11:28:29

WikiEventi.it non è l'organizzatore dell'evento e non è responsabile di eventuali cambiamenti di programma.

Consultare sempre il sito web di riferimento.

 



Categoria: Corsi

Quando: Lunedì 23-09-2019 alle 21:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Yogamilan ASDC

Indirizzo: Via Signorelli 4 Milano

Prezzo: Vario

Link: Sito Web dell'evento