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The Yoga way

The Yoga way

 

 

The Yoga way è un corso intensivo di una giornata sviluppato in due moduli. Il primo tratta i contenuti teorici e le basi filosofiche dello Yoga ed è incentrato sullo studio degli Yoga sutra di Patanjali e sui metodi di applicazione dell’Ashtanga Yoga. Il secondo modulo è pratico e descrive allineamenti e principi di esecuzione delle posizioni (asana), tecniche di respirazione e gestione dell’energia (pranayama) e pratiche di meditazione. Al termine dei due moduli viene assegnato ad ogni praticante un metodo chiaro ed efficace per poter praticare in sicurezza ed autonomia. ★ Certificazione 14 ore Yoga Alliance© ★ ● CONTENUTI DEL CORSO: https://movimentocontrovento.com/the-yoga-way ● DATA 22 Febbraio 2020 dalle 10:00 alle 17:30 ● INSEGNANTI Masa Rigato / E-RYT500 Yoga Alliance Teacher Capoerista dal 2006 ed insegnante di Yoga dal 2012. Poliedrico e poco incline alle regole fonda la sua pratica sull’esperienza diretta e la condivisione senza limiti. Struttura la sua didattica in moduli per velocizzare l’apprendimento bilanciando costantemente teoria e pratica. Le sue classi possono risultare durissime o estremamente leggere, non sono facilmente prevedibili in quanto le costruisce di volta in volta in base a chi si trova davanti. Viaggiatore instancabile porta dentro di sé i luoghi, le esperienze e gli insegnanti incontrati nel suo cammino. Valentina Iannellii / Pro Dancer & Yoga Trainer Valentina nasce come ballerina di danza contemporanea ed è proprio la danza il filo conduttore che la porterà a sperimentare la pratica dello yoga. Ascolto, fluidità, sensibilità d’esecuzione e perfezione negli allineamenti sono le basi della sua ricerca pluriennale. La sua pratica volteggia tra forze contrapposte ed alterna leggerezza dinamica ai principi di forza e staticità. Propone uno stile energico, adatto a coloro che desiderano sperimentare la profondità dell’essere e la passione per il movimento. ● ISCRIZIONE Il contributo per il corso è di 90€ per tutte le iscrizioni che verranno effettuate entro il 9 Febbraio 2020. Oltre a questa data il contributo è di 110€. Per partecipare è necessario essere tesserati e assicurati. L’iscrizione ha durata annuale e può essere effettuata il giorno stesso del corso al costo di 20€. Per confermare la propria iscrizione è necessario inviare un bonifico di 40€ con causale: ”THE YOGA WAY” Satya Scuola di Yoga a.s.d. IT 91 P 02008 36283 000102343578 Banca Unicredit (Filiale di San Donà di Piave) ● INFORMAZIONI formazione@satyayoga.it +39 346 5379515

Dati Aggiornati al: 18-02-2020 13:12:15

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Categoria: Sport e Benessere

Quando: Sabato 22-02-2020 alle 10:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: AREA DANCE nuova

Indirizzo: Via G. B. Cassinis 33 Milano

Prezzo: Vario

Link: Sito Web dell'evento