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Ecstatic Dance è:
quello che ti pare...
uno spazio di movimento libero dove:
la danza si espande
lo spirito si attiva
i confini si sciolgono
la noia cessa
la creatività esplode in flussi di interscambi sensoriali
il rituale è reinventato
l'armonia risuona
Il ritmo si approfondisce
ci intrecciamo insieme
come individui
all'interno di una famiglia più grande
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English Below⬇⬇⬇
Timing:
14.30 Doors Open
14.45 Warm Up: Anukalana Yoga Massimo Ameglio
15:45 Opening circle Francesca La Notte
16:00 Ecstatic Dance: Massimo Barini
17:45 Sound Healing: Massimo Barini
18.30 Closing Circle
ENTRATA:
Early Bird -- Entro venerdì 20 marzo 2020
15 EURO / 12 euro studenti under 25 (portare prova)
FAI IL TUO BIGLIETTO QUI:
paypal.me/ecstaticdancemilano
Alla Porta:
20 euro / 16 euro studenti under 25 (portare prova)
PER INFO:
ecstaticdancemilano@gmail.com
o via whatsapp: +39 3518200097
SCAMBIO DI ENERGIA
Se il denaro è un problema, puoi aiutarci con l'evento.
4-5 giorni prima dell'evento (!)
Scrivi a: ecstaticdancemilano@gmail.com
LOCATION
ex Chiesetta Parco Trotter
Via Padova n 69, 20127 Milano
La vita è una danza | Libera la tua danza | Ama la tua vita
Che musica?
Dall'elettronica alla tribale, dalla classica alla cumbia. Tutta la musica che ha un anima.
Che cos'è l'ecstatic dance?
L'Ecstatic Dance è un processo che ti permette di scoprire la tua danza personale, è così unica che non può essere riprodotta da nessun altro. Questo ci dà la libertà dai vincoli e dai giudizi in modo che possiamo far esplodere il nostro potenziale per muoverci fino a liberare il danzatore che è in noi. Il Dance floor assume un'energia diversa quando tutti si lasciano andare alla loro danza e l'estasi naturale viene raggiunta.
La prima volta alla danza estatica?
Nessuna esperienza è necessaria e tutte le esperienze sono benvenute!
Vieni così come sei, da solo o con un amico, condividiamo una pista da ballo con anime affini che si muovono come se fossero una sola, e celebrano la vita in tutte le sue complessità in un solo momento.
Nessuna mossa è giusta o sbagliata, apriti ad un mondo di possibilità oltre la tua immaginazione.
Le porte si aprono alle 14:30 e questo ti consentirà di arrivare con tranquillità, di allungare e sciogliere ogni parte del tuo corpo.
Ricordati che questo prezioso tempo di riscaldamento sarà un dono per te stesso, è il nutrimento che dai al tuo corpo prima di intraprendere il viaggio verso l'estasi.
Linee guida per l'ecstatic dance:
1. Balla e muoviti, come preferisci.
Non c'è modo giusto o sbagliato nell'essere estatici!
2. Non parlare sulla pista da ballo, lascia che sia il linguaggio istintivo del corpo a parlare.
3. Lascia le scarpe e gli smartphone fuori dal dance floor
3. Sii curioso, aperto.
Ti preghiamo di sospendere giudizi su te stesso o sugli altri.
3. Rispetta te stesso e gli altri
4. La danza estatica è uno spazio senza droga e senza alcool
5. Vieni pulito, e con vestiti adeguati alla danza
6 Rispetta lo spazio dell'altro e della collettività di danzatori
7. Se qualcuno chiede di ballare con te prova ad accettarlo
8. Dopo aver ballato con lui/lei ringazialo mettendo le mani di fronte
al petto in forma di preghiera
9. Se qualcuno non accetta il tuo invito non essere affranto rispetta il
suo diritto
Conducono:
Francesca La Notte, Insegnante di Yoga, ricercatrice spirituale, seguace da vari anni delle danze di Conscious Dance, abbraccia la filosofia della cucina naturale. Ama viaggiare nel mondo e nell'interiorità. Conduce workshop incentrati su tecniche di respiro e di meditazione dinamica e stillness. Nel 2020 diviene Ecstatic Dance Ceremony Leader partecipando al Teacher Training ad Amsterdam presso (https://www.heartofecstaticdance.com/)
Massimo Barini, 33 anni , indiano metropolitano ed eco-attivista, è co-fondatore di Ecstatic Dance Milano e One Day In Yoga Festival; tiene mensilmente danze estatiche al Tempio del Futuro Perduto dal 2018. Nel 2019 diviene Ecstatic Dance Faciltator partecipando al Teacher Traning a Koh Phangan - Thailand presso (http://ecstaticdancetraining.org). Massimo ama la musica e la danza, ha organizzato per 10 anni Party Goa nell'area Nord Ovest dell'Italia. La sua vita è un continuo apprendimento, è insegnante di yoga (Anukalana, Prana Flow, Jivamukti) e Sound Healer (certificato 500h). Bazzica stagionalnente nei più importanti dance floor estatici internazionali (Arambol, Koh Phangan, Ubud, Tel Aviv, Berlino, Ibiza).
GUIDELINES & FAQ
http://www.mediafire.com/file/36h1zhjggx6wek8/FAQ+ECSTATIC+DANCE+ita.docx
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